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上海一鍋鮮

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食材
肥瘦相間豬肉、馬蹄(切碎)、雞蛋、葱花、薑末、蠔油、鹽、糖、料酒、黑胡椒、油豆腐、冬瓜、豆腐百葉結、胡蘿蔔、扁尖筍、金華火腿。做法
1、肥瘦肉、馬蹄碎(也可以用蓮藕)、雞蛋、葱花、薑末、蠔油、鹽、糖、料酒、黑胡椒放入容器裏,朝一個方向快速攪拌上勁,成為肉餡;
2、用筷子將油豆腐小心的戳一個孔,耐心的將肉餡塞到孔裏(就和紅燒油豆腐塞肉的做法一樣);
3、冬瓜去皮切片、豆腐百葉結、胡蘿蔔切片刻花、扁尖筍洗淨鹽分切段、金華火腿切薄片;
4、冬瓜鋪在耐熱容器裏,上面一次疊加上豆腐百葉結、胡蘿蔔花、扁尖筍段、金華火腿片,加入適量清水;
5、將容器放入蒸籠,蓋上蓋,隔水蒸30-45分鐘即可。 [1] 
中文名
上海一鍋鮮
主    料
豬肉、馬蹄

目錄

上海一鍋鮮食材

肥瘦相間豬肉、馬蹄(切碎)、雞蛋、葱花、薑末、蠔油、鹽、糖、料酒、黑胡椒、油豆腐、冬瓜、豆腐百葉結、胡蘿蔔、扁尖筍、金華火腿。

上海一鍋鮮做法

1、肥瘦肉、馬蹄碎(也可以用蓮藕)、雞蛋、葱花、薑末、蠔油、鹽、糖、料酒、黑胡椒放入容器裏,朝一個方向快速攪拌上勁,成為肉餡;
2、用筷子將油豆腐小心的戳一個孔,耐心的將肉餡塞到孔裏(就和紅燒油豆腐塞肉的做法一樣);
3、冬瓜去皮切片、豆腐百葉結、胡蘿蔔切片刻花、扁尖筍洗淨鹽分切段、金華火腿切薄片;
4、冬瓜鋪在耐熱容器裏,上面一次疊加上豆腐百葉結、胡蘿蔔花、扁尖筍段、金華火腿片,加入適量清水;
5、將容器放入蒸籠,蓋上蓋,隔水蒸30-45分鐘即可。 [1] 
參考資料