三益鄉

明洪武十四年（1381年），劃歸豐都縣，為南賓裏轄地。

清康熙六年（1667年），為豐都縣安仁裏內十甲轄地。

民國三十一年（1942年）4月，隨中益鄉劃歸石砫縣第四區。民國三十三年（1944年）1月，劃出中益鄉3保，建立三益鄉。

1958年，三益鄉改為三益公社。

1983年12月，三益公社改為三益鄉。 ^[1] 

2011年，三益鄉下轄寨上、大堡、新田、中堆4個行政村；下設22個村民小組。 ^[1] 

截至2020年6月，三益鄉下轄4個行政村：寨上村、大堡村、新田村、中堆村， ^[3]  鄉人民政府駐大堡村青樹組。 ^[1] 

三益鄉地處石柱土家族自治縣東北部，東與中益鄉相鄰，西南與橋頭鎮接壤，北連悦崍鎮，距石柱土家族自治縣政府駐地38千米， ^[1]  區域總面積28.86平方千米。 ^[2] 

三益鄉地處七曜山中部偏南側翼部，地勢東高西低，橫向斜傾而下，縱向被境內的龍河支流譚家溝、大溝、茶園溝、譚家河分割成4大塊；主要山脈屬七曜山山脈；最高峯位於大堡村三堆山，海拔1424米；最低點位於中堆村中堆組河邊，海拔760米。 ^[1] 

三益鄉屬亞熱帶季風氣候；多年平均氣温13.5℃，1月平均氣温3.5℃，極端最低氣温-7℃（1975年12月16日）；7月平均氣温23.5℃，極端最高氣温35℃（1959年8月23日）；最低月平均氣温-1.5℃（2011年1月），最高月平均氣温26.5℃（1959年7月）；平均氣温年較差20℃，最大日較差23℃（2011年5月18日）；生長期年平均199天，無霜期年平均233天，年平均日照數1200小時，年總輻射81.4千卡/平方釐米；0℃以上持續期360天；年平均降水量1100毫米，年平均降雨日數155天。 ^[1] 

三益鄉境內河道屬龍河流域，有龍河、譚家溝、大溝、茶園溝、譚家河5條河流，總長度42.1千米，其中龍河境內總長36.1千米，流域面積28.5平方千米，年均徑流量約2.5立方米/秒；譚家河總長20千米，流域面積18.8平方千米，年均徑流量約0.9立方米/秒。 ^[1] 

三益鄉主要自然災害有泥石流、洪澇、旱災、冰雹等；泥石流災害年均發生0.8次，主要發生在6—9月；洪澇災害年均發生0.3次，主要發生在7—8月，嚴重的次發生在1982年7月，連續暴雨造成新田村的跳墩河、公路大橋和橋板塘石板橋被沖毀；旱災年均發生一次，主要發生在7—9月，嚴重的一次發生在1976年6—9月，乾旱達83天，農作物70%無收；冰雹年均發生0.1次，主要發生在4—5月。 ^[1] 

三益鄉境內有松樹、柏樹、楓香樹、香樹等40餘株古樹；野生動物31種，其中被列為國家二級保護動物的有水獺、秧雞和貓頭鷹3種；野生種子植物50餘種，其中有藥用價值的17種。 ^[1] 

2011年，三益鄉總人口5810人，其中城鎮常住人口437人，城鎮化率7.5%；總人口中，男性3033人，佔52.2%；女性277人，佔47.8%；18歲以下1418人，佔24.4%；18—60歲3567人，佔61.4%；60歲以上825人，佔14.2%；以土家族為主，達4869人，佔83.8%；另有漢、苗、侗3個民族，共941人，佔16.2%。2011年，三益鄉人口出生率13.7‰，人口死亡率7.7‰，人口自然增長率6.0‰，人口密度為每平方千米202人。 ^[1] 

2017年末，三益鄉常住人口為2486人。 ^[4] 

截至2018年末，三益鄉户籍人口為5753人。 ^[2] 

2007年，三益鄉外出務工人數1863人，勞務收入1000多萬元，為家鄉掙回發展資金480多萬元以上，佔總收入的50%以上。

2011年，三益鄉財政總收入228萬元，比2010年增長11.5%；人均財政收入392.4元，比2010年增長7.8%。2011年，三益鄉農民人均純收入5884元。比2010年增長18.8%。 ^[1] 

2000年，三益鄉發動羣眾種植辣椒1008畝，產鮮椒950噸，創產值228萬元，農民人均創收427.3元。

2011年，三益鄉有耕地面積5580畝，人均0.9畝；可利用草地面積70.5畝，林地面積2.6萬畝。2011年，三益鄉農業總產值2874萬元，比2010年增長35.8%，農業增加值286萬元。三益鄉糧食作物以水稻、玉米、大豆、紅苕、土豆為主。2011年，三益鄉生產糧食3670.3噸，人均608千克。三益鄉主要經濟作物有辣椒、黃連、花生、土煙等。2011年，三益鄉黃連種植面積860畝，產量26噸；土煙種植面積88畝，產量17噸；油料作物種植面積923畝，產量55噸，其中油菜200畝，產量318噸；花生723畝，產量37噸；蔬菜種植面積4413畝，產量6492噸。三益鄉畜牧業以飼養生豬、牛、羊、兔、家禽為主。2011年，三益鄉生豬飼養量3430頭，年末存欄2910頭；牛飼養量1110頭，年末存欄720頭；羊飼養量2100只，年末存欄540只；兔飼養量4.6萬隻，年末存欄量1.7萬隻；家禽飼養量4010羽，上市家禽2850羽；畜牧業總產值918萬元。2011年，三益鄉水果種植面積56.2畝，產量78.6噸，主要品種有梨、李子、桃。三益鄉漁業以養殖鯉魚、草魚為主。2011年，三益鄉漁業總產值75.1萬元。 ^[1] 

2011年，三益鄉工業總產值達到368萬元，比2010年增長15.6%，工業增加值56萬元。 ^[1] 

2011年末，三益鄉有農貿市場1個，有商業網點41個，職工90人。2011年，三益鄉社會消費品零售總額達280萬元，比2010年增長5.7%；城鄉集市貿易成交額56萬元。比2010年增長17.9%。 ^[1] 

2018年，三益鄉有營業面積超過50平方米以上的綜合商店或超市9個。 ^[2] 

2011年末，三益鄉存款餘額為2706萬元，比2010年增長9.2%，人均儲蓄4657.5元；各項貸款餘額303萬元，比2010年增長7.3%；金融產業實現增加值1250萬元，比2010年增長11.2%。 ^[1] 

2011年末，三益鄉有幼兒園所1所，在園幼兒85人，專任教師5人；小學1所，在校生385人，專任教師19人，小學適齡兒童入學率100%；初中適齡人口入學率100%，小升初升學率99%，九年義務教育覆蓋率均達100%。2011年，三益鄉教育經費165萬元，國家財政性教育經費70萬元，財政預算內教育經費20萬元，預算內教育事業費75萬元，分別比2010年增長52.8%、25.0%、11.1%、7.1%。 ^[1] 

2011年末，三益鄉有科技人才81人，其中專業技術人才9人，經營管理人才13人，技能人才18人，農村實用人才41人。 ^[1] 

2011年末，三益鄉有文化站1個，建築面積361平方米；公共圖書室5個，建築面積156平方米，藏書1.6萬冊。三益鄉主要文化藝術團體有三益鄉文藝表演隊。2011年末，三益鄉有體育場地2處，都安裝了健身器材；經常參加體育活動的人員佔常住人口的37%。 ^[1] 

2011年末，三益鄉有各級醫療衞生機構4個，公立衞生院1個，村衞生室3個；病牀10張，固定資產總值230萬元；專業衞生人員4人，其中執業醫師1人，註冊護士1人，其它醫護人員2人。2011年，三益鄉醫療機構完成診療3728人次，出院病人203人次。三益鄉重點醫院有三益鄉衞生院。2011年，三益鄉法定報告傳染病發病率為16.6/10萬，農村安全飲用水普及率100%，農村衞生廁所普及率36%；新型農村合作醫療參合人數5600人，參合率93.4%；孕產婦死亡率3.2/10萬，5歲以下兒童死亡率、嬰兒死亡率、新生兒死亡率分別為0.6‰、0.2‰、0.3‰。 ^[1] 

2011年，三益鄉城鎮最低生活保障户數為16户，人數20人，支出3.2萬元，比2010年增長8.4%，月人均133.4元，比2010年增長8.1%；民政部門資助參加合作醫療20人次，支出800元，比2010年增長6.3%；農村最低生活保障户數7户，人數86人，支出12.萬元，比2010年增長8.6%，月人均118.2元，比2010年增長8.1%；農村五保集中供養6人，支出2.2萬元，比2010年增長4.1%；農村五保分散供養26人，支出6.7萬元，比2010年增長3.2%；農村醫療救助148人次，民政部門資助參加合作醫療295人次，支出9900元，比2010年增長8.2%；國家撫卹、補助優撫對象24人，撫卹事業費支出5.8萬元，比2010年增長124.1%。 ^[1] 

2011年末，三益鄉有縣鄉村級公路6條，長41.2千米；其中，三益至悦崍、三益至橋頭公路2條，長20.9千米； ^[1]  三（益）悦（來）公路由北向南貫通寨上村、大堡村，三（益）橋（頭）公路由西南向東北沿新田村、寨上村、大堡村分界線直通三益場鎮。

清道光十五年（1835年），三益鄉一帶有譚、劉、嶽三大旺族長期明爭暗鬥，為共謀利益發展經濟，互結姻緣，和睦相處，彼此得益，取名三益。 ^[1]