SPA館

SPA（法文Solus Por Aqua），意為“健康之水”，與英式休閒文化的SPA（Spring pute air）意為“在礦泉區裏享受純淨的空氣”。SPA的美妙氣息蔓延了幾百年，希臘的文獻舊時就有記載，在水中加上礦物及香薰、草藥、鮮花，可以預防疾病及延緩衰老。

國際SPA協會對SPA的定義是您的修養、思考和新生的時間和空間。 從狹義上講SPA指的就是水療美容與養生，形式各異的SPA，包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、温泉浴、自來水浴，每一種浴都能在一定程度上鬆弛緊張的肌肉和神經，排除體內毒素，預防和治療疾病，近年來發現水療配合各種芳香精油按摩，會加速脂肪燃燒、具有瘦身的效果。

　SPA館宏觀定義是人們享受SPA服務的地方。

根據SPA的歷史和文化內涵，SPA館應該是透過SPA的服務和文化的薰陶參與其中的人獲得從心靈到身體的深度放鬆，從而達到養生，養性，養心的目的。

現階段，SPA可按不同用途來分可分為：都會型SPA(Day Spa)、 美容型SPA（Beauty Spa）、飯店/度假村SPA（Hotel/Restort Spa）、 俱樂部SPA（Club Spa）、温泉型SPA（Mineral Spring Spa）。

由於SPA的歷史淵源悠久，在傳承發展的過程中不斷增添新的技術，所以還沒有一個行業標準。但這個行業的資深玩家正致力於提煉SPA的內涵和外延，以形成一個比較統一，且可以參照實踐的標尺。雖然也有不少人士在努力對SPA行業給出清晰的定義，但多未能獲得業界認可。比較有代表性的行業標準提法是在成都享有盛譽的U+SPA小鎮在經歷多年雲遊世界優秀SPA勝地之後就提出了品鑑SPA藝術的五個原則。這五個原則正逐步被行業所接受，用以區分高尚SPA館與美容院。

內涵，SPA靈魂

心者，道之主宰。心之所向，決定行為之所往。很多女士都有這樣的經歷：SPA時，美容師總喜歡在耳邊不厭其煩的推銷產品。顯然，這種服務背後的管理理念違背了SPA的基本態度。SPA強調內外和諧平衡，它提醒我們忙於放眼於外之際不時稍停，向內傾聽身體、心、靈的聲音。這是化解身體問題的歸真之道。壓力、疲勞化於無形，源於內而形於外的自然之美自得以綻放。可見，SPA並非簡單的水療和精油按摩，就像達芬奇作畫不是把顏料塗在畫布上那麼簡單。

氛圍，SPA的範疇

人是極容易被環境影響的動物。在天安門升國旗現場的心情身處迪斯尼心情相去甚遠。這是周圍的整體氛圍營造的範疇，讓我們的心情不由自主的受到了影響。而SPA的範疇則應使人深度放鬆，否則無異於普通按摩。而如果空間狹小，雜音熙熙攘攘，色彩明亮且燈光刺眼......在這樣的氛圍之下雖然意識難以察覺，可潛意識卻無法歸真。SPA就是透過五感(眼耳鼻舌身的感知)SPA讓人沉浸於身心靈的舞蹈。所以真正的SPA會館就像高爾夫場的設計，從選址和最後的軟飾設計一般都有名家參與一氣呵成，氛圍要素才能得以真正的自然和諧。

精油，通往靈性的神授之媒

精油是植物的靈魂。辨別精油品質的高低有三個標準。

其一是產地，只有生長於最純淨之地的植物，才擁有最純潔的植物靈魂。中國雖貴為中藥創始之地，如今全球藥材出口卻在五位之外，原因就是污染嚴重。而歐洲的自然環境確實無比優越，其中法國阿爾卑斯地區出產聞名於世的依雲水。

其二是出產方式，種植還是採集。種植基於人工的培植，採集源於大自然的灌溉。孰優孰劣，易於分曉。

其三是配方，單方精油相當於中藥藥材，如何搭配有上千年的經驗累積。常人自己調配不禁讓人膽戰心驚。而合格的配方需要長期的臨牀印證，更需要官方的品質證明。

中國傳統的手部護理是按摩、推拿。SPA技法不僅限於此。指壓技法、淋巴排放按摩等都很重要。單純的經絡護理往往由於力度過大，特別容易對女性的肌肉和軟組織造成損害。如果能兼容幷蓄歐亞多家技法之長，針對不同的問題施以恰當的技法相配合，便更能有效的解決身心問題。使人們放鬆在平時工作中積累的壓力。

SPA，也有很多講究和要注意的問題。

要想得到正規完美的SPA療程，首先要考慮選擇一家專業性強的美容機構。另外，也不是什麼人都可以或適合做SPA，因為做SPA還可能出現一些副作用，其中包括：1、皮膚對熱敏感，產生紅疹、瘙癢；2、環境不衞生感染；3、熱療效應，部分使用者在短期內會產生身體不適，全身無力、疲倦等效應，但漸漸會恢復正常；4、猛烈水衝激產生傷害等。因此專業人士建議，以下幾種人不適合做SPA：1、頭腦或意識不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障礙者，以免淹水產生意外；2、心律不齊者；3、糖尿病或低血糖患者；4、對光、熱敏感者；5、血壓控制不良的高血壓和姿勢性低血壓患者；6、惡性腫瘤患者等。專業人士還建議，做SPA一次時間不可過長，頻率也不可過高，否則對身體有害無益。

既然SPA是一種人生態度，那麼SPA就更應該深入人們的生活，在人們生活要素各個層面點亮生活之光。

BURJ AL ARAB Assawan Spa（阿聯酋 迪拜）

Satori Spa（阿聯酋 迪拜）

Club Med Bali（印度尼西亞 巴厘島）

The Nam Hai（越南）

W Seoul 酒店（韓國 首爾）

Veranda Resort And Spa（泰國 華欣）

奇瓦頌SPA（泰國 華欣）

Banyan Tree Phuket悦榕莊 （泰國 普吉島）

The Dheva Spa（泰國 清邁）

文華東方酒店SPA（泰國 清邁）

11.半島酒店SPA中心（泰國 曼谷）

12.四季酒店SPA中心（泰國 蘇梅島）

Amrita Spa（新加坡）

Como Shambhala Begawan Giri（印度尼西亞 巴厘島）

香格里拉Chi SPA （菲律賓 麥丹島）

The Rania Experience Spa（馬爾代夫）

17.Aquum水下SPA（馬爾代夫）

18.悦榕莊Spa Al Areen（巴林）