Plastic Ono Band

在披頭士未解散時，約翰列儂就已經和小野洋子發行過三張專輯，但由於風格過於前衞和非主流而慘淡收場。

1969年，在Toronto，列儂舉行了一次現場表演，樂隊的名字就叫Plastic Ono Band（塑膠小野樂隊），後來列儂在abbey road工作室使用同樣的名稱和創作團隊錄製了John Lennon/Plastic Ono Band

披頭士解散後，列儂邀請了曾經為他製作過“Instant Karma!”的金牌製作人Phil Spector為他的John Lennon/Plastic Ono Band專輯做監製，Phil Spector也為專輯中的love做了鋼琴伴奏。另外，披頭士鼓手林格斯塔爾承擔了鼓樂伴奏，Klaus Voormann為貝斯伴奏。

這張專輯裏少了小野洋子的聲音，且專輯中所有歌曲均為約翰列儂創作。可以説這是真正意義上屬於約翰列儂的音樂作品！

通過這張專輯，列儂也表達了很多個人的觀點：他被父母遺棄的個“mother”中發出了淒厲的長號，完全顛覆了列儂的演唱風格；"Working Class Hero"表達了他對工薪階級的討伐；專輯中最著名的兩首歌是"Love"和"God"，在god中，列儂表示：“dream is over，what can i say？”（夢已經結束了，我還能説什麼？）和“i just believe in me，yoko and me”（我只相信我自己，我和洋子）。聲明瞭他已經徹底和披頭士和過去的信仰決裂了。

列儂承擔了專輯中所有歌曲的創作，而且專輯的內容完全圍繞他本人展開。包括mother，Working Class Hero，Love和God全部都是他個人感情的發泄。他的思想甚至達到了披頭士後期都無法企及的高度。

尤其是God，對一切的否定，展示了列儂的對以往事情的厭惡和不滿，包括鮑勃迪倫和貓王等音樂巨擘。歌曲裏面的音樂伴奏十分刺耳，清脆的鋼琴聲和激烈的鼓點反映了列儂與過往絕斷的毅然決然，just believe in me更是讓聞者心顫，dream is over讓人心碎。列儂帶着前所未有的攻擊性，這是最為強烈的一次。後來的純政治性歌曲都無法如此撼人心魄。

滾石雜誌權威評論家 Greil Marcus評論：“約翰的最後一曲《上帝》是所有搖滾歌曲中最好的！”

另外，在日本，這張專輯也大受歡迎，專輯名稱翻譯為ジョンの魂“（“約翰的靈魂”）可以説是極為的精闢啊！

專輯在各大排行榜取得了不錯的成績，美國榜排名#6，並在TOP100堅持了18周，英國榜排名#6。

值得一提的是在荷蘭，專輯打敗了George Harrison的 All Things Must Pass成為冠軍，並且蟬聯了驚人的7周時間。（All Things Must Pass是喬治哈里森商業上極為成功的專輯，巧合的是，兩張唱片製作人都是Phil Spector。）

最終專輯在美國取得了金唱片認證。