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『BLEACH THE BEST』（2006年）、『BLEACH BEST TUNES』（2008年）、『BLEACH BERRY BEST』（2010年）に続くBESTシリーズ第4弾となる今回は、 TVアニメのオープニング＆エンディングテーマに加え、「劇場版BLEACH 地獄篇」の主題歌を収録。

＜期間生産限定盤特典＞

◆ W一護BOX：　工藤昌史描き下ろしイラスト

◆ スペシャルデジパック：　描き下ろしWジャケット<死神SIDE>&<現世SIDE>

◆ ブックレット：　久保帯人イラスト＆直筆コメント入り

◆ ピンナップ：　BLEACH 厳選イラスト豪華5枚組

◆ 特典DVD：　TVアニメのOP＆ED映像を完全収録!!

生涯、君にとって　俺はどんな俺でいれるだろう?

終生對你而言 我究竟能維持怎樣的我呢

手を握って　，夢語って

手握着手 談論夢想

眠るその一瞬でいい　君の未來でいたい

夢中的一瞬間也好 我想留在你的未來裏

心がどうかしてんだ　最近の俺は

最近的我感覺有點不對勁

たいした理由もなくめてばっかり

沒什麼大不了的理由卻胡亂責備

ショックで飛び出す君を

看見受驚跑了出去的你

急いで「‥ゴメン。」と追いかける　バカみたい‥。

我急忙地追上去説「..抱歉。」 真像個笨蛋‥。

リピートのDays　すり滅ったsole

舊事重演的每天 逐漸磨損的鞋底

「大人になれ」って分かるけど

雖然心裏明白道「要成熟點」

素直じゃないから

只因純真不再有

生涯、君にとって　俺はどんな俺でいれるだろう?

終生對你而言 我究竟能維持怎樣的我呢?

手を握って　夢を語って

手握着手 談論夢想

眠るその一瞬でいい　君とひとつでいたい

夢中的一瞬間也好 我想與你相伴一起

顏色ばっかり気にしていたら

如果老是在意他人臉色的話

言いたい事も言えなくなった

想要説的話也會説不出來

ジョークを飛ばす君に

面對為我解憂的你

「‥ウザイ」と　優しさ跳ね返す　バカな自分

我卻説「‥你真煩」來拒絕你的好意 我這個笨蛋

デリートしたい　臆病なsoul

想把膽怯的心靈給刪除

はみ出す事が　コワイのは

我之所以害怕邁出步伐

子供じゃないから

只因不再是小孩了

生涯、君にとって　俺はどんな俺でいれるだろう?

終生對你而言 我究竟能維持怎樣的我呢?

ふざけあって　肩を並べて

玩鬧嬉戲 並肩同行

眠るその一瞬でいい　君の欠片でいたい

夢中的一瞬間也好 我想作為你的碎片

「ほっといてくれ!」　本音じゃ寂しい

「別來管我!」真心話是如此寂寞

「別に普通‥」って言っても　苦しい

就算説「沒什麼‥」也會感到難過

答え出して聞くのがコワイ

我是如此害怕聽到答案

バランスとれずに崩れてく　ダメなジレンマが

保持不了平衡就這樣崩潰了 那進退兩難的窘境

將來、俺にとって　何が本當に大事だろう?

將來對我而言 什麼才是真正重要的呢

分からなくて　傷つけあって

實在懵然無知 傷害彼此

たとえ、間達いでも　今日より明日へ

縱使選擇有誤 也要離開今天邁向明天

生涯、君にとって　俺はどんな俺でいれるだろう?

終生對你而言 我究竟能維持怎樣的我呢?

手を握って　夢を語って

手握着手 談論夢想

眠るその一瞬でいい　君とひとつでいたい

夢中的一瞬間也好 我想與你相伴一起 ^[1]