66輪滑網

66輪滑網創始於2005年，由一羣熱愛輪滑的66友共同創建，掛靠於輪滑俱樂部。網站又於2011年進行了全面改版，面貌煥然一新，網站程序更加穩固，速度更加潤滑，人氣大幅提升。

“在很多城市，輪滑運動十分盛行，還有不少白領還以輪滑代替開車，不僅環保節約，還沒有塞車的顧慮”。説起輪滑的好處，輪滑愛好者陳先生如數家珍。陳先生就是個不折不扣的“溜溜族”。每個週末，他都要和志同道合的好友一起去“刷街”――用輪滑的方式行走在樂山。“最喜歡溜起來的感覺，什麼都不想，耳畔只有空氣的呼呼聲，感覺心都要飛了。”陳先生説。

興起原因：運動健身超快感。為什麼輪滑運動能夠風靡起來?一位14歲的中學生愛好者這樣給記者描述：便宜易學，來去如飛，攜帶方便，還能體會到運動的快感，讓追求時尚、喜歡刺激的人都無法拒絕。據瞭解，一雙輪鞋的價位從數十元到數千元不等，而且在樂山城區的集貿市場、玩具店都有此類器材的銷售。此外，輪滑運動還能起到健身的作用。據樂山市人民醫院的醫生的介紹，輪滑運動是一種極限運動，可以有效地改善運動者的機能，對呼吸、消化、血液循環等系統都有好處。但兒童身體穩定性較差，在失去平衡時很容易摔倒。所以孩子們在玩類似玩具時，要特別注意防護措施。

▲站得穩穩、直直的：將兩隻腳站成T字形或將兩腳腳跟並在一起，使成V字形。

▲起步：從T字形站姿起步，讓前腳保持前進姿勢，後腳向外方推軔，就會有向前前進之力量。

▲滑行：滑行時為保持較好的平衡，讓一腳稍稍提起放在另一腳前方，膝蓋彎曲。

▲身體的擺動：將重心放到左腳，用右腳推軔並伸向外側伸展，滑行；然後將雙腳並行。接下來將重心放到右腳，左腳向外推軔、伸展、滑行，如此左右不斷互換。

▲身體的姿勢：身體稍稍半蹲，像是要坐。將雙腳向前伸出，彎曲膝蓋及腳踝，使重量在整雙鞋上放鬆。

▲停止：以上述姿勢滑行，雙腳靠近保持平行，有煞車的那腳稍稍向前滑行，使兩腳距離約有半個腳，提起腳尖直到煞車碰觸到地面，然後慢慢將重量移到煞車，增加壓力，直到停下來。

網站下設輪滑資訊、輪滑教程、輪滑精彩視頻、輪滑音樂、輪滑活動、輪滑賽事、輪滑地區、輪滑交友、輪滑鞋展示、輪滑團購、華北東北區、華東區、華中華南區、華北西北區、西南區、海外區等十幾個頻道70多個版塊，短短上線一週的時間，每日流量超過800IP。

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單排輪滑鞋一般分休閒、競速、技巧三種：

1、休閒輪滑鞋強調舒適，鞋殼不能太軟，否則有可能造成腳踝扭傷。這種鞋的刀架和鞋為一體，輪子應選擇聚酯材料，才能保證足夠的彈性和抓地效果，輪子的好壞直接影響學習的效果和安全性。

2、競速輪滑鞋為了減輕負載及充分發揮腳踝力量，鞋幫都比較矮，鞋身採用全皮。好的競速輪滑鞋多沒有剎車頭，有些像水冰鞋的冰刀。其特點是重心較低，以便滑行中求穩，其競速輪側摩擦力較大，以便加速。競速輪滑鞋一般以5輪鞋為主。

3、技巧輪滑鞋也叫做極限輪滑鞋，多采用繫帶加扣式，這樣在做特技時不容易因鞋釦鬆開而發生危險。底座也比休閒輪滑鞋低，以保持較低的重心，鞋殼比較堅硬，能提供安全防護，防止劇烈衝擊。一般前後輪距離比較近，以減弱抓地力，因為太強的抓地力反而會使某些特技動作完成困難。

首先，專家認為：太小的孩子玩輪滑，有害無益。學習輪滑的最佳年齡應該是3週歲或者3週歲以上，並且實際腳長應大於等於16釐米。因為輪滑運動是一項需要腿部和腳踝力量的運動，過小的孩子腿部、腳部的力量太弱，無法藉助輪滑鞋來完全控制自己的身體平衡重心。輪滑鞋偏重，穿着輪滑鞋會大大增加他們的腿部負擔，從而影響身體的發育。而小孩子的溝通理解能力畢竟有限，他們很難掌握正確的滑行技巧和安全保護動作，因而在做運動時存在很多不安全因素。標準兒童輪滑鞋最小的型號實際是17釐米左右，兒童輪滑鞋允許的偏大安全範圍是1.5釐米左右。出於安全考慮，偏大1釐米是最為安全的，所以要等到兒童的實際腳長大於等於16釐米為最佳。穿偏大的輪滑鞋，孩子的腳部無法獲得足夠的包裹支持，容易扭傷腳踝。

其次，在開始輪滑運動前，應該做好充足的準備活動。

再次，必須穿戴好護具：頭盔、護肘、護膝、護掌。

最後，要請專業的輪滑教練進行輔導，因為動作一旦定型，將很難改變，所以在初學時一定要讓孩子掌握正確的姿勢，起到事半功倍的作用。