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50天減50斤
鎖定
《50天減50斤》是由廣東旅遊出版社出版出版發行，張長青所著圖書。
- 書 名
- 50天減50斤
- 別 名
- 減肥達人張長青陪你健康瘦下來
- 作 者
- 張長青
- ISBN
- 9787557017651
- 頁 數
- 272
- 定 價
- 58.00
- 出版社
- 廣東旅遊出版社
- 出版時間
- 2019.07
- 裝 幀
- 平裝
- 開 本
- 145×210
50天減50斤作者簡介
張長青
張長青減肥操創始人。
50天減50斤內容簡介
《50天減50斤》是由張長青所著圖書。
全書包括：張長青獨創的減肥操分解圖、50天打卡表、每日激勵語錄、每日減肥知識點、獨家瘦身錦囊、減肥成功後的注意要點等。
50天減50斤簡要目錄
自序 我就是100天減100斤的張長青
第一部分 減肥的事前準備
第二部分 50天打卡逆襲人生
第三部分 4個獨家瘦身小錦囊
- 參考資料
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- 1. 50天減50斤 ．豆瓣讀書[引用日期2019-07-02]
