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312經絡鍛鍊法
鎖定
312經絡鍛鍊法作者簡介
312經絡鍛鍊法作品目錄
第一章：經絡——老祖宗傳下來的養生救命至寶
第二章：“312”——最簡單有效的百歲健康養生方法
認識“312”，打開您的健康之門
內關穴——心臟病、哮喘的自療法寶
足三里穴——若要安，三里常不幹
腹式呼吸——抵抗失眠頑疾的清新大法
兩腿下蹲運動——暢通你的全身氣血
第三章：相信“312”，它能治癒您的頑疾
癌症的“312”療法
高血壓的“312”療法
冠心病的“312”療法
糖尿病的“312”療法
失眠、神經衰弱的“312”療法
便秘的“312”療法
減肥的“312”療法
注意温度，保持恆定的練習環境
分享“312”，分享快樂健康百歲人生
附：
- 參考資料
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- 1. 312經絡鍛鍊法全效升級版 ．噹噹[引用日期2015-11-04]
