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攝製組跟拍北京消防總隊的四支基層中隊，在一個個完全真實記錄的出警故事中，我們認識了一羣可愛、可敬的城市急難先鋒。脱下軍裝，他們和普通百姓一樣，一樣對生活有着美好的設計，面對危險會本能地閃避；然而正因為他們穿上了這身制服，他們便化身無所不能、無懼生死的超級英雄，守衞一座城市，守衞這一城人民。