100種生活

2008年，製作人鍾成虎集結了錄音師樊乃綱、鼓手陳柏州、貝斯手餘光耀，開始為該專輯錄音。錄音地點原本選在淡水動物園錄音室，但由於寒流來襲，鍾成虎臨時決定移師到鼓手陳柏州家中工作。在錄音師樊乃綱的調配之下，將陳柏州家中的鼓房改造成為錄音室。整張專輯由樂手同步錄製完成，並由盧廣仲負責吉他演奏。

配唱部分，鍾成虎考慮到盧廣仲的課業，決定在盧廣仲就讀的淡江大學附近尋找一處住宅，將錄音器材搬入，用非密閉空間的聲音特性為盧廣仲錄音。於是，盧廣仲在一邊上課、一邊錄音的狀態之下，完成了整張專輯的配唱工作。專輯的混音工作由樊乃綱完成，母帶後期處理則送交到美國，由Bernie Grundman作業完成 ^[2]  。

盧廣仲在讀書期間經歷了一次車禍，造成右腿粉碎性骨折，為此他在醫院裏躺了大半年。在此期間，盧廣仲拿起吉他開始亂彈。在練到一定程度後，他決定開始寫歌創作。為了記錄車禍後的一些感受，盧廣仲創作出歌曲《別殺我》和《無敵鐵金剛》 ^[3]  。

2008年過年期間，陳綺貞到盧廣仲家吃飯。期間，盧廣仲的媽媽向陳綺貞抱怨兒子只唱快歌，而不寫慢歌。為此，盧廣仲特別創作了《好想要揮霍》，卻苦於填不出詞。陳綺貞見狀，主動幫忙為該曲填詞 ^[4]  。有一天，盧廣仲來到一家特別的早餐店，這家早餐店不管顧客睡到多晚，都會提供早餐食物。作為這家店的受惠者，盧廣仲根據就餐經歷創作出歌曲《早安，晨之美！》 ^[5]  。

《100種生活》專輯裏面裝滿了盧廣仲對日常生活細節的描寫，也展示了創作人本身的能力，是一張具有音樂內容和結構的音樂專輯 ^[6]  。整張專輯的曲風融合了搖滾、爵士、藍調、民謠等風格。在陳綺貞和鍾成虎的跨刀相助下，為他古靈精怪的歌詞加入了更多的人文氣質。專輯中，盧廣仲流暢的真假聲轉換，以及他獨特的唱腔，讓該專輯顯得耳目一新。

專輯同名歌曲《100種生活》是一首略帶淡淡香頌味道的民謠作品，情調上很有華語獨立民謠的主流特徵 ^[5]  。該曲中，伴隨着清新的吉他聲，盧廣仲唱出了一名普通大學生對生活的幻想與幻想破滅的滋味，傳達出青春的驕傲與迷茫。《早安，晨之美！》是一首輕快跳躍、幽默詼諧的歌曲，充滿了新新人類氣息 ^[7]  。該曲中，他不停的反覆唱着那句“對呀對呀，對呀對呀”，給人的感覺很是無厘頭。《別殺我》帶有輕快流暢的節奏，讓人享受到一種純正的藍調感覺。《無敵鐵金剛》中，盧廣仲的真假聲音轉換加上R&B的顫音技巧，令人驚喜。在他自由不受侷限的聲線和吉他的揮灑下，令聽眾感到快樂 ^[8]  。