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龍眼枸杞粥

鎖定
龍眼枸杞粥是一道藥膳,屬於粵菜系。將優質龍眼肉枸杞、紅棗、大米分別洗淨。在器皿中加清水、大米,微波高火8分鐘後下龍眼肉、枸杞、紅棗,微波高火20分鐘煮成稀粥。
中文名
龍眼枸杞粥
主要原料
龍眼肉,枸杞,紅棗,大米
是否含防腐劑
菜    系
粵菜

目錄

龍眼枸杞粥材料

龍眼肉15克,枸杞10個,紅棗四隻,大米100克。 [1] 

龍眼枸杞粥做法

①將優質龍眼肉、枸杞、紅棗、大米分別洗淨。
②在器皿中加清水、大米,微波高火8分鐘後下龍眼肉、枸杞、紅棗,微波高火20分鐘煮成稀粥。
參考資料
  • 1.    王者悦,中國藥膳大辭典,中醫古籍出版社,2017.10,第462頁