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黃油麪包
鎖定
黃油麪包是一種麪包,所需要材料為高粉、鹽、糖、奶粉、雞蛋、牛奶、酵母、黃油等。其無副作用,適合大多數人羣食用。
- 中文名
- 黃油麪包
- 主要食材
- 高粉、鹽、糖、奶粉
黃油麪包做法
2、把面合成麪糰後加如黃油繼續揉麪;
3、在案板上抓住麪糰一端,摔打,摺疊後繼續摔打,直到麪糰光滑可以拉出薄膜;
4、把麪糰放置温暖處發酵至兩倍大;
5、把膨大的麪糰取出揉麪,釋放氣體。然後分割成等分;
6、把分割的小麪糰滾圓,這樣有利於形成麪包的皮;
7、把麪糰放入預熱好的烤箱二層繼續發酵,(注意温度不要太高,不超過40度)烤箱裏放入一小碗水;
8、等麪糰再次發酵到兩倍大時 ,開始烘烤;
9、上下火180度,烤30分;
10、快好時在麪包上刷奶油。
黃油麪包食物營養成分
食物名稱 | 黃油麪包 |
含量參考 | 約每100克食物中的含量 |
能量 | 331 千卡 |
蛋白質 | 7.9 g |
脂肪 | 8.7 g |
碳水化合物 | 55.6 g |
不溶性膳食纖維 | 0.9 g |
鈉 | 14 mg |
鎂 | 22 mg |
磷 | 94 mg |
鉀 | 92 mg |
鈣 | 35 mg |
錳 | 0.29 mg |
鐵 | 1.5 mg |
銅 | 0.18 mg |
鋅 | 0.5 mg |
硒 | 3.4 μg |
維生素B1(硫胺素) | 0.03 mg |
維生素B2(核黃素) | 0.02 mg |
煙酸(煙酰胺) | 2.3 mg |
維生素E | 5.45 mg |