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麻醬豆角

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麻醬豆角是夏季人們非常喜愛的菜品,清涼可口,消熱解暑。做起來很簡單,短時間即可完成。
中文名
麻醬豆角
口    味
、嫩、香,利口。
主要食材
鮮豆角
輔    料
芝麻醬75克,精鹽、蒜泥各少許。

麻醬豆角做法

麻醬豆角用料

鮮豆角500克。輔料
芝麻醬75克,食鹽、蒜泥各少許。

麻醬豆角製法

1.將豆角掐頭去尾抽筋洗淨,切成3釐米長的段,投入開水鍋中焯熟(少放一點鹼面,可保持豆角鮮嫩、翠綠),撈出晾涼。
2.麻醬放入碗內,混入食鹽和75克涼開水(分幾次攪拌加入),攪拌成稠糊狀。
3.將豆角和蒜泥拌入麻醬中均勻即成。食時盛盤內上桌,隨意佐食。 [1] 

麻醬豆角菜品特色

脆、嫩、香,利口。

麻醬豆角做法二

麻醬豆角主料

長豆角 半斤

麻醬豆角輔料

麻醬 適量
鹽 少許
味精 適量
蒜末 少許

麻醬豆角方法

1、將成豆角洗淨,切成小段。
2、燒一鍋熱水,水開之後下入豆角段。
3、將炤熟的豆角過涼水,等豆角涼透,控幹豆角水分,放入小盆中。
4、豆角中加入蒜末,備用。
5、在加入鹽、味精、調好的麻醬。
6、將所有材料攪拌均勻,裝入盤中,抓住夏天尾巴的麻醬豆角就做好了。

麻醬豆角做法三

材料:長豆角(也叫虹豆)250g,芝麻醬兩大勺,蒜泥一大勺,鹽1g [2] 
做法:
1、長豆角洗淨切4-5釐米的段。
2、用1大勺涼白開,兑勻芝麻醬,加入鹽攪勻。
3、鍋內燒滾水,加幾滴色拉油,倒入切好的豆角焯熟。
4、焯好的豆角撈出倒入涼白開中備用。
5、豆角撈出擺盤,倒上芝麻醬,撒上蒜泥,加幾個紅椒圈點綴一下。 [3] 

麻醬豆角營養價值

營養豐富
參考資料