高中心理健康教育

本書根據每一個模塊的主題，選取正規的心理測試附於其後，以便於學生課後自測。主要內容包括：第一模塊：適應篇；第二模塊：學習篇；第三模塊：人際篇等。

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第一模塊：適應篇

第一課 生活從心開始

第二課 小宿舍大規則

第三課 時間由我做主

課外鏈接：做好準備迎高中

心靈感悟：給自己插根竹籤

心理測試：中學生在校心理適應能力的診斷

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第二模塊：學習篇

第一課 學習加油站

第二課 思維的力量

第三課 創新大不同

課外鏈接：競爭心態

心靈感悟：權威的謊言

心理測試：學習動機自我診斷量表

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第三模塊：人際篇

第一課 競爭與合作

第二課 嫉妒與欣賞

第三課 自己與他人

課外鏈接：高中生人際交往的技巧

心靈感悟：好人陷阱

心理測試：人際關係狀況測試

同學關係行為困擾診斷

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第四模塊：情緒篇

第一課 情緒知多少

第二課 情緒巧調節

第三課 考試好心理

第四課 挫折是禮物

課外鏈接：如何正確對待考試成績

心靈感悟：情緒軍團漫遊記

心理測試：瞭解你的情緒類型

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第五模塊：行為篇

第一課 網絡健康行

第二課 冒險利弊談

第三課 行為需自制

課外鏈接：改變行為的方法：行為塑造

心靈感悟：你會怎麼做？

心理測試：你算得上是一個成熟的人嗎？

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第六模塊：青春篇

第一課 異性好交往

第二課 人生愛情課

第三課 長大未成人

課外鏈接：友情與愛情的區別

心靈感悟：朋友的不同樓層

心理測試：焦慮自評量表（SAS）

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第七模塊：自我篇

第一課 新認識新自我

第二課 半杯水的智慧

第三課 尋找內在自我

第四課 做最好的自己

課外鏈接：青春期心理發展課題

心靈感悟：你很特別

心理測試：中學生自卑心理自我檢測問卷

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第八模塊：生涯篇

第一課 生命的意義

第二課 成功有公式

第三課 人生在選擇

課外鏈接：職業生涯規劃

心靈感悟：過去不等於未來

心理測試：專業興趣問卷測查表

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參考文獻

後記 ^[2]