體育方法

體育作為人類有目的、有意識、有組織的實踐活動，與其他人類實踐活動相比最顯著的特點就在於作用對象的特殊性。體育是通過有規則的身體活動改造人的“自身自然”的社會實踐活動，通過身體運動這一特殊形式，改造人的生物體，並進一步影響人的社會行為和思想觀念。

體育方法的作用不能僅僅停留在理論層面的設計，而必須通過具體的體育實踐活動——身體運動表現出來，否則就難以起到積極干預人的生物體發育、增強體質的目的。

體育方法作為指導體育實踐活動的程序和途徑，在檢驗其方法的作用效果時，單純通過理論驗證不能體現其價值，而必須通過實踐活動的直觀結果來衡量。

體育方法在作用條件相同的情況下，作用對象有着顯著差異性，如體育教學、訓練和競賽作用對象的差異性，即使是同一種方法對同一對象，也會因情境的不同存在適用差異性。

體育參與的目的制約着體育方法的選擇，當體育目的不同時，實現目的的方法當然也不一樣。

體育作為人類積極主動地改造自身自然的社會實踐活動，在這個實踐過程中，人既是體育活動的主體，也是體育活動積極改造對象和客體。這種主客體一致性決定了選擇和使用體育方法必須考慮體育活動的參與主體特徵。

體育方法的應用以及體育實踐活動的開展必須藉助於一定的體育條件，包括體育場地器材、體育管理制度、體育自然環境、體育社會環境等多種因素構成的綜合體。 ^[1]