體操凳

體操凳，體操輔助器械。用木料製成,要求輕便結實。長凳長4米,短凳長2米,寬均為0.24米。多用於中、小學體育課。通常在凳上做各種坐、卧、撐和站立及特定動作的操練。也可將凳面朝下作平衡木練習的輔助器械。可有選擇地發展肌肉力量和柔韌性。 ^[1]