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駐顏有術

(浙江中醫藥大學建設的慕課)

鎖定
駐顏有術課程是浙江中醫藥大學建設的慕課,於2018秋冬在智慧樹網首次開課,於2019年03月18日在中國大學MOOC首次開課,授課教師為馬麗俐、曹毅、葉伊琳、楊曉紅、鄭益志、陶茂燦、羅宏賓、吳苗、辛衞平、王雅飛。據2022年2月智慧樹網顯示,該課程已開課8學期,累計選課4.15萬人,累計學校132所,累計互動25.10萬次。 [1-2]  據2022年2月中國大學MOOC官網顯示,該課程已開課1次。 [6] 
駐顏有術課程共十三章,包括中醫駐顏理論概述、駐顏護理術、毛髮的保養與防脱、防治皮炎的措施、駐顏護膚產品的選擇、黃褐斑的預防與治療、食療與美容等內容。 [3] 
中文名
駐顏有術
外文名
Have a recipe for eternal youth
類    別
慕課
授課平台
智慧樹網、中國大學MOOC
首開時間
2018秋冬(智慧樹網)、2019年03月18日(中國大學MOOC)
授課教師
馬麗俐、曹毅、葉伊琳、楊曉紅、鄭益志、陶茂燦、羅宏賓、吳苗、辛衞平、王雅飛
建設院校
浙江中醫藥大學

駐顏有術課程性質

駐顏有術課程背景

保持容顏的健康狀態,延緩衰老,是大多數人的追求。中醫駐顏方法歷史悠久,以中醫理論為指導,順應機體生理,運用食療、中藥、按摩等多種方法,形成抗皺祛斑、潤膚美顏、烏髮防脱等駐顏之術。想要健康的皮膚,奈何與痘痘屢戰屢敗;渴望養生美容,卻只會泡紅棗枸杞;不會挑選適合的護膚品,面部當成試驗田。由於缺乏必要的皮膚美容學知識,過度使用不恰當的美容產品及美容方法,從而出現皮膚問題的人越來越多。 [2]  [6] 

駐顏有術適應專業

駐顏有術課程適合基礎醫學類、設計學類專業學習。 [2] 

駐顏有術課程簡介

駐顏有術課程共十三章,第一章介紹中醫美容的基礎理論、駐顏有術的常用方法等內容;第二章講述駐顏護膚產品的分類和功效、駐顏護膚產品的合理選擇等知識;第三章介紹中藥起源與藥食同源、合理搭配食物與美容等內容;第四章講述防光產品和防曬措施、光損傷的損容表現等知識;第五章介紹脱髮的分類與嚴重程度的評估方法、脱髮治療等內容;第六章講述面部皮炎產生因素、面部皮炎的治療方法等知識;第七章介紹黃褐斑產生因素、黃褐斑的治療方法等內容;第八章講述痤瘡的發病機制、痤瘡的臨牀分級方法等知識;第九章介紹常見手足疾病等內容;第十章講述白癜風產生因素、白癜風的治療方法等知識;第十一章介紹皮膚血管性疾病與激光等內容;第十二章講述駐顏護理術等知識;第十三章介紹預防眼袋的日常防護方法、科學方法消除眼袋等內容。 [3] 

駐顏有術課程大綱

智慧樹網課程大綱
第一章 中醫駐顏理論概述
1.1 駐顏之術源遠流長
1.2 中醫美容的基礎理論
1.3 中醫美容的駐顏之術
1.4 中醫美容的價值觀
第二章 駐顏護膚產品的選擇
2.1 駐顏護膚產品的選擇概述
2.2 駐顏護膚產品的分類和功效
2.2.1駐顏護膚產品的分類
2.2.2駐顏產品的常用劑型
2.3 駐顏護膚產品的合理選擇
2.3.1不同年齡選擇不一樣的護膚品
2.3.2如何看清產品的成分和劑型
2.3.3皮膚出現問題時護膚品的選擇原則
2.4 中醫養生理論指導駐顏產品的應用
第三章 食療與美容
3.1 中藥起源與藥食同源
3.2 食物的選擇
3.3 影響食療的因素
3.4 合理搭配食物與美容
3.5 食物的烹飪與製作
第四章 防光駐顏術
4.1 防光的駐顏術概述
4.2 光損傷的損容表現
4.3 防光產品和防曬措施
4.4 中西醫防光駐顏之術
4.5 曬後修復之術
第五章 毛髮的保養與防脱
5.1 毛髮的保養與防脱概述
5.1.1毛髮的生理特點
5.1.2毛髮與中醫臟腑的關係
5.2 脱髮的分類與嚴重程度的評估方法
5.3 如何預防脱髮
5.4 脱髮的中醫治療
5.5 脱髮的現代醫學治療
第六章 愛護面部皮膚,防治皮炎的發生
6.1 初識面部皮炎
6.2 面部皮炎是如何發生的
6.3 揭開面部皮炎的面紗
6.4 學會管理自己的皮膚,才能給足你“面子”
6.5 面部皮炎的中醫治療
6.6 面部皮炎的現代醫學治療
第七章 黃褐斑的預防與治療
7.1 什麼是黃褐斑
7.2 為什麼會長黃褐斑
7.3 黃褐斑的中醫治療
7.4 黃褐斑的現代醫學治療
7.5 黃褐斑的預防
第八章 治癒痤瘡,讓青春更美
8.1 痤瘡概述
8.1.1痤瘡的三生三世
8.1.2痤瘡的認識誤區
8.2 痤瘡的發病機制
8.3 痤瘡的臨牀分級方法
8.4 痤瘡的現代醫學治療
8.5 痤瘡的中醫治療
8.6 痤瘡的預防與調護
第九章 保持靚麗的手足皮膚
9.1 常見手足疾病介紹
9.2 手足濕疹
9.3 手足廯
9.4 手足部胼胝
9.5 手足皮膚老化
第十章 保持自然皮色,拒絕白癜風
10.1 皮膚變白就是白癜風嗎
10.1.1白癜風的臨牀表現和類型介紹
10.1.2皮膚變白的疾病都有哪些?
10.2 為什麼會得白癜風
10.3 白癜風的中醫治療
10.4 白癜風的現代醫學治療
10.5 白癜風的預防和調護
第十一章 巧用激光技術,讓我們有更高顏值
11.1 認識激光技術
11.2 色斑與激光
11.2.1激光無痕祛斑的機理
11.2.2表皮色素增生性皮膚病的激光治療
11.2.3真皮色素增生性皮膚病的治療
11.3 皮膚血管性疾病與激光
11.4 激光脱毛
11.5 疤痕與激光
11.6 光子嫩膚 午休駐顏
第十二章 駐顏護理術
12.1 不老神話可以實現
12.2 顏面勿做試驗田
12.2.1皮膚類型及自我判斷
12.2.2皮膚類型的動態改變
12.2.3自選護膚品五技巧
12.3 護膚有術
12.3.1五分鐘護膚三步曲
12.3.2從容高級護膚術-蒸麪、脱屑
12.3.3從容高級護膚術-按摩、導入及面膜
12.4 護膚亦有道
12.4.1皮脂腺分泌狀況決定皮膚類型——愛護皮脂腺
12.4.2皮膚老化有原因——避開加速老化的因素
第十三章 跟眼袋説再見,讓眼周年輕化
13.1 惱人的眼袋(“千姿百態”的眼袋)
13.2 如何預防眼袋的產生?(早年預防,遠離眼袋)
13.3 科學方法消除眼袋
13.3.1“抹平”眼袋
13.3.2“吃”掉眼袋
13.3.3中醫藥保健,成就絕“袋”美人
(注:課程大綱排版從左到右排列 [3] 
中國大學MOOC課程大綱
第一章 中醫駐顏理論概述
課時
1.1駐顏之術源遠流長
1.2中醫美容的基礎理論
1.3中醫美容的駐顏之術
1.4中醫美容的價值觀
第二章 駐顏護膚產品的選擇
課時
2.1駐顏護膚產品的選擇概述
2.2駐顏護膚產品的分類和功效
2.3駐顏護膚產品的合理選擇
2.4中醫養生理論指導駐顏產品的應用
第三章 食療與美容
課時
3.1中藥起源與藥食同源
3.2食物的選擇
3.3影響食療的因素
3.4合理搭配食物與美容
3.5食物的烹飪與製作
第四章 防光駐顏術
課時
4.1防光的駐顏術概述
4.2光損傷的損容表現
4.3防光產品和防曬措施
4.4中西醫防光駐顏之術
4.5曬後修復之術
第五章 毛髮的保養與防脱
課時
5.1毛髮的保養與防脱概述
5.2脱髮的分類與嚴重程度的評估方法
5.3如何預防脱髮
5.4脱髮的中醫治療
5.5脱髮的現代醫學治療
第六章 愛護面部皮膚,防治皮炎的發生
課時
6.1初識面部皮炎
6.2面部皮炎是如何發生的
6.3揭開面部皮炎的面紗
6.4學會管理自己的皮膚,才能給足你“面子”
6.5面部皮炎的中醫治療
6.6面部皮炎的現代醫學治療
第七章 黃褐斑的預防與治療
課時
7.1什麼是黃褐斑
7.2為什麼會長黃褐斑
7.3黃褐斑的中醫治療
7.4黃褐斑的現代醫學治療
7.5黃褐斑的預防
第八章 治癒痤瘡,讓青春更美
課時
8.1痤瘡概述
8.2痤瘡的發病機制
8.3痤瘡的臨牀分級方法
8.4痤瘡的現代醫學治療
8.5痤瘡的中醫治療
8.6痤瘡的預防與調護
第九章 保持靚麗的手足皮膚
課時
9.1常見手足疾病介紹
9.2手足濕疹
9.3手足廯
9.4手足部胼胝
9.5手足皮膚老化
第十章 保持自然皮色,拒絕白癜風
課時
10.1皮膚變白就是白癜風嗎
10.2為什麼會得白癜風
10.3白癜風的中醫治療
10.4白癜風的現代醫學治療
10.5白癜風的預防和調護
第十一章 巧用激光技術,讓我們有更高顏值
課時
11.1認識激光技術
11.2色斑與激光
11.3皮膚血管性疾病與激光
11.4激光脱毛
11.5疤痕與激光
11.6光子嫩膚,午休駐顏
第十二章 駐顏護理術
課時
12.1不老神話可以實現
12.2顏面勿做試驗田
12.3護膚有術
12.4護膚亦有道
(注:課程大綱排版從左到右排列 [6] 

駐顏有術開課信息

智慧樹網開課信息
開課次數
開課時間
學時安排
參與人數
第1次開課
2018秋冬
28
3951
第2次開課
2019春夏
8680
第3次開課
2019秋冬
5258
第4次開課
2020春夏
9559
第5次開課
2020秋冬
5970
第6次開課
2021春夏
3892
第7次開課
2021秋冬
33
4195
第8次開課
2022春夏
待定
該課程第1-8次開課授課教師均為馬麗俐、曹毅、葉伊琳、楊曉紅、鄭益志、陶茂燦、羅宏賓、吳苗、辛衞平、王雅飛。 [1-2] 
中國大學MOOC開課信息
開課次數
開課時間
授課教師
學時安排
參與人數
第1次開課
2019年03月18日-2019年04月17日
馬麗俐
-
4
(注:表格內容參考資料 [6] 

駐顏有術課程特色

  • 設計原則
  1. 駐顏有術課程將中醫駐顏經驗與現代醫學駐顏方法相結合;
  2. 駐顏有術課程將駐顏護膚理念與實踐相結合;
  3. 駐顏有術課程將皮膚美容基礎知識與日常護膚相結合。 [2]  [6] 

駐顏有術教學目標

駐顏有術總體目標

  1. 瞭解中醫的駐顏知識;
  2. 掌握中醫的駐顏方法;
  3. 把學到的駐顏知識和技能應用到日常生活中;
  4. 瞭解護膚技巧並掌握常見皮膚疾病的預防和處置能力。 [2]  [6] 

駐顏有術分點目標

章節標題
章節目標
第一章 中醫駐顏理論概述
熟悉中醫駐顏術的起源、中醫理論背景,瞭解駐顏術常用方法。
第二章 駐顏護膚產品的選擇
熟悉護膚品相關基礎知識。
第三章 食療與美容
熟悉中醫食療與美容的關係,瞭解相關食療方法。
第四章 防光駐顏術
掌握日光對皮膚的理化作用,瞭解相關防曬措施。
第五章 毛髮的保養與防脱
熟悉毛髮的護養及脱髮評估方法,瞭解相關方法。
第六章 愛護面部皮膚,防治皮炎的發生
熟悉面部皮炎的概念及病因,瞭解治療措施。
第七章 黃褐斑的預防與治療
瞭解黃褐斑的病因及治療措施。
第八章 治癒痤瘡,讓青春更美
熟悉痤瘡發病機制及相關治療措施。
第九章 保持靚麗的手足皮膚
瞭解手足部相關疾病。
第十章 保持自然皮色,拒絕白癜風
瞭解白癜風病因,樹立正確的認識。
第十一章 巧用激光技術,讓我們有更高顏值
瞭解激光美容的作用與適應症。
第十二章 駐顏護理術
掌握並樹立正確的護膚觀念。 [6] 

駐顏有術學習預備

駐顏有術預備知識

學習駐顏有術課程需要了解中醫基礎理論、中藥學、皮膚性病學、皮膚美容學部分內容。 [6] 

駐顏有術學習資料

書名
作者
出版時間
出版社
《中醫外科學》
陳紅風
2016年8月
《皮膚性病學(第9版)》
張學軍、鄭捷
2018年8月
(注:表格內容參考資料 [6] 

駐顏有術考核標準

平時成績30分
平時成績=學習進度分(5.0分)+學習行為分(25.0分)。
章測試成績10分
單項類目名稱
卷面分
單項滿分
第一章 單元測試
100
0.9
第二章 單元測試
80
0.7
第三章 單元測試
50
0.4
第四章 單元測試
100
0.9
第五章 單元測試
120
1.0
第六章 單元測試
100
0.9
第七章 單元測試
50
0.4
第八章 單元測試
100
0.9
第九章 單元測試
100
0.9
第十章 單元測試
90
0.8
第十一章 單元測試
80
0.7
第十二章 單元測試
100
0.9
第十三章 單元測試
100
0.6
見面課成績20分
見面課成績得分=見面課實際得分/見面課總分*權值。
單項類目名稱
單項滿分
中醫駐顏之術,使皮膚更美
5.0
合理選用駐顏產品,為皮膚撐起保護傘
5.0
駐顏護理術,讓我們的顏值更高
5.0
頭等大事,護髮生髮
5.0
期末考試成績40分
期末考試得分=期末考試實際得分/期末考試總分*權值。
採用線上期末考試形式作為期末考試成績。
試卷:教程考試。 [4] 

駐顏有術教師簡介

馬麗俐,浙江中醫藥大學教授,從事皮膚光老化防護等損容性疾病診治機理的研究工作。 [5] 
曹毅,浙江中醫藥大學教授,從事皮膚美容、足病、過敏性皮膚病等診治工作。 [5] 
葉伊琳,安徽中醫藥大學教授。 [5] 
楊曉紅,浙江中醫藥大學副教授。 [5] 
鄭益志,浙江中醫藥大學副教授,從事過敏變態反應性皮膚病、損容性皮膚病等領域臨牀與科研工作。 [5] 
陶茂燦,浙江中醫藥大學主任中醫師,從事脱髮、真菌性疾病、足病、美容等皮膚病的診治工作。 [5] 
羅宏賓,浙江中醫藥大學主治醫師,從事黃褐斑、玫瑰痤瘡、激素依賴性皮炎等疾病診治工作。 [5] 
吳苗,浙江中醫藥大學主治醫師,從事慢性蕁麻疹、濕疹、痤瘡、銀屑病、激素依賴性皮炎等疾病診治工作。 [5] 
辛衞平,湖南中醫藥大學第一附屬醫院副主任醫師。 [5] 
王雅飛,浙江中醫藥大學主治醫師,從事皮膚色斑、皮膚血管性疾病、皮膚衰老等疾病光電診治工作。 [5] 
參考資料