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馬步樁

鎖定
馬步樁(standing exercise of horse-ride step)是2019年公佈的運動醫學名詞。
中文名
馬步樁
外文名
standing exercise of horse-ride step
所屬學科
運動醫學
公佈時間
2019年

目錄

馬步樁定義

兩手握拳於腰間拳心向上,兩腳開立略寬於肩,腳跟外蹬,腳趾極力抓地,膝關節彎曲為直角呈半蹲態的練功姿勢。

馬步樁出處

《運動醫學名詞》第一版。 [1] 
參考資料