養生與保健

本刊特設【科學飲食】、【保健園地】、【養生寶典】、【心理衞生】、【家庭藥箱】、【特別報道】、【健康BBS】七大版塊。

養生與保健一直是人們最為關心的話題。千百年來，人們已找到許多行之有效的方法和措施，傳統醫學在這方面也累積了極其豐富的經驗。本期刊主要介紹養生保健知識、四季食物防病治病、強身健體的功效，藥膳食療，介紹古今中外益壽延年之道等。