靈芝降壓茶

生山楂12g、羅布麻葉10g、菊花10g、決明子15g、茉莉花10g、靈芝10g。

羅布麻主要有降壓，利濕這麼一個作用;貢菊主要是清肝，明目的作用;生山楂是有健脾利濕的作用;決明子有潤腸通便的作用;靈芝主要是用於軟化血管，改善腦供血，茉莉花主要用於潤肺，滋陰作用。

先把生山楂、羅布麻葉、菊花、決明子、茉莉花、靈芝都倒進砂鍋，加入適量的涼水，浸泡半個小時，再用大火煮開，煮開之後換小火煮15分鐘左右即可，這道藥茶沒有很大的藥味，每天代替茶飲，不僅降壓去脂，對預防高血壓也很有幫。

以上材料極易獲得，並且以靈芝為輔，調節全身臟腑機能，有着降壓，清毒的顯著作用。 ^[1]