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https://baike.baidu.hk/item/靈芝銀耳/55979908
靈芝銀耳
鎖定
靈芝銀耳是以靈芝為主料製作的藥膳。
中文名
靈芝銀耳
材 料
靈芝
目錄
1
原料
2
調料
3
做法
靈芝銀耳
原料
水發靈芝6克,水發銀耳50克,冬筍、油菜各10克,火腿5克。
[1]
靈芝銀耳
調料
精鹽15克,紹酒5克,花椒水5克,味精2克,高湯500克
靈芝銀耳
做法
1將靈芝切成小薄片,冬筍、油菜、火腿切成小象眼片。
2炒勺內放入高湯,加精鹽、紹酒、花椒水、銀耳、靈芝、冬筍、油菜、火腿,燒開後撇去浮沫,調入味精,盛入碗中即成。
參考資料
1.
王作生主編,中華名中藥養生藥膳大全,青島出版社,2013.12,第121頁
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housezhou19896
(2021-02-02)
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