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靈芝蓮子清雞湯

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靈芝蓮子清雞湯是以靈芝為主料製作的藥膳。
中文名
靈芝蓮子清雞湯
材    料
靈芝

目錄

  1. 1 材料
  2. 2 做法

靈芝蓮子清雞湯材料

雞1只,靈芝6克,蓮子50克,陳皮適量。 [1] 

靈芝蓮子清雞湯做法

將雞處理乾淨,放入鍋內加水燒沸。加入靈芝、蓮子、陳皮燒沸,再轉小火燉煮至雞肉熟即可。
參考資料
  • 1.    龔僕編著,高血壓飲食宜忌慎掌中查,中國人口出版社,2013.04,第247頁