雪上技巧

這是唯一不使用平整場地的滑雪比賽。場地有複雜而連續的小土丘，線路長200米，寬25～35米，坡度為25°～35°。在場地中間，設置3個間隔8～15米的控制門。在比賽中，運動員可以自由選擇路線，但必須通過這3個門。

其評分標準為：轉彎佔50%；騰空佔25%；速度佔25%。其中轉彎的評分標準主要着眼於滑行曲線(即弧度)、沿最大傾斜線下滑情況、上體與下肢的平衡情況、通過難度較大的線路或陡坡時控制雪板的能力等情況。騰空則是指利用滑行慣性，藉助土丘使身體脱離地面，在空中所做的技巧表演。比賽進行兩次，並且要求不能採用同一組的難度動作。可供選擇的難度動作，共分5組14種類型動作。具有代表性的動作有：兩臂和兩腿同時向體側展開，兩雪板相互平行的大一字跳，身體伸直兩雪板併攏身體側轉90°以上的直立轉身動作，兩腿前後分開，兩板平行的跨跳。 ^[1]