雞尾酒減肥法

一種被稱為“雞尾酒減肥法”的肥胖整體解決方案日前在北京被宣佈推出，並期待宣告單一方式減肥時代的結束。

雞尾酒減肥法是為響應世界衞生組織（WHO）上月提出的21世紀全球健康減肥行動計劃，而由中國保健科技學會全民健康促進會、中國保健科技學會肥胖病研究專業委員會、中國保健科技學會美容醫學教育專業委員會、全民健康工程全國減肥醫學專家組、中國中醫研究院應用科技推廣中心深入研究後決定在全國範圍推廣的。

這種中西結合的減肥法包括“四項技術兩個保障”。四項技術是指全方位減肥技術的有機組合：有效的阻糖阻脂技術、安全的燃脂排油技術、健康的食慾控制技術、傳統的經絡激活技術等。兩個保障，一是配合適度有氧運動（每天確保“半小時”，即半小時快步行走1萬步以上，或半小時慢跑5公里以上）；二是平衡膳食結構，減少糖和飽和脂肪酸攝入量，減肥期間爭取每餐執行三個“三分之一”，即三分之一水果、三分之一蔬菜、三分之一蛋白，減少主食，確保每天喝水1500毫升以上。上述4項技術的現有減肥產品或具體操作方案將受到有關方面的篩選認證，併為消費者提供指導。 ^[1] 

WHO近日發出忠告指出：肥胖將成為全球未來首要的健康問題，同艾滋病、吸毒、酒精中毒並列為當今四大醫學社會問題。目前全世界因肥胖引起死亡的人數已經實際超過因飢餓死亡的人數。據不完全統計，全球肥胖人數已有13億之眾，用於減肥治療的各種費用已高達數千億美元 ^[1]  。

專家介紹，雞尾酒減肥法可以説是目前科技水平下惟一能最大限度同時滿足“顯著、持久、健康、愉快”四項要求的減肥方法，類似方案（名稱各不相同）在北京、上海、天津及境外一些醫療機構的多年減肥實踐中顯著優於任何單一減肥方式，證實了其可廣泛適用於各種中輕度單純性肥胖及身體超重人羣。對於重度型肥胖及伴有肥胖併發症人羣的減肥，建議在醫生專業指導和監護下進行。