陸元盛

1972年—1981年 國家隊隊員

1982年—1991年 上海市體委教練員

1989年 任上海男子乒乓球隊主教練

1991年7月—1995年 國家隊乒乓球男隊教練

1995年12月—2005年 任國家女隊主教練

2015年3月，陸元盛到達退休年齡界限，不再擔任乒乓球羽毛球運動管理中心副主任職務。 ^[2-3] 

1975年 第33屆世乒賽男團體冠軍

1977年 第34屆世乒賽男雙亞軍（與黃亮）

1995年 丁松獲第43屆世乒賽男團冠軍、男單第三

1996年 亞特蘭大奧運會女單冠軍、女雙冠軍

1997年 第44屆世乒賽女團冠軍、女單冠軍、女雙冠軍

1998年 曼谷亞運會女團冠軍、女單冠軍、女雙冠軍

1999年 第45屆世乒賽女團冠軍、女單冠軍、女雙冠軍、混雙冠軍

2000年 悉尼奧運會女單、女雙冠亞軍

2001年 第46屆世乒賽包攬女子項目及混雙四個項目冠軍、三個亞軍和三個第三：

2003年第47屆世乒賽女單、女雙冠軍；世界盃女單冠軍

2004年世乒賽女團冠軍；雅典奧運會女單、女雙冠軍2005年第48屆世乒賽女單、女雙冠軍；亞錦賽女團、女單無緣決賽

2005年底中國乒乓球隊競聘教練，擔任中國女乒主教練10年之久的陸元盛並未報名參加競聘。在接受記者採訪時，51歲的陸元盛表示：“我是主動讓位。我並不怕競聘，一開始我決定參加競聘，覺得這是自己的職責，畢竟這個位置我已經幹了10年，而且我有我的優勢，況且競聘條件對年齡要求是原則上50歲以下，特殊條件可以放寬。所以我當時決定報名參加競聘。”陸元盛表示，但最後他卻改變了主意。

“對我來説，作出這一改變並不容易，是經過了一番思想鬥爭的。首先，我認為競聘這種方式是正確的，它對中國乒乓球事業的健康發展大有好處。我仔細考慮後認為，競聘所制定出的規則，在大方向上是教練隊伍的年輕化，雖然規則對年齡有所放寬，但教練隊伍年輕化是主流。此外，從中國乒乓球歷史上看，50歲上下退下來的不乏先例，我從張燮林手裏接過女隊教鞭時，他也是50多歲，所以我覺得自己退下來沒有什麼不能接受的，主動退出可以給年輕人提供更多機會。從隊伍的情況來看，隊員完全有能力完成好2008年北京奧運會的任務。所以，我覺得自己主動讓位是對競聘的最大支持。”陸元盛説。

作出這樣的選擇後，陸元盛的心情經歷了從波瀾到平靜的過程，“説實話，開始時我的心情很複雜，甚至有些無奈。因為從內心來講，我是非常渴望繼續幹下去的，而且最好是能帶隊打完2008年北京奧運會，畢竟那時我才54歲。我非常熱愛乒乓球運動，但我清楚，從中國乒乓球事業這個大局出發，我個人的損失算不了什麼。從這一角度來講，我心裏又坦然、平靜了許多。”

回首自己10年的執教歷程，陸元盛用“十分欣慰”來總結，“10年前從張燮林指導手中接過無比輝煌的中國女隊，這10年我延續了這個輝煌，特別是看着在我執教期間，一撥兒一撥兒隊員成長起來，證明自己有能力挑起這副擔子。沒有辜負領導和全國球迷的信任和支持，我感到十分欣慰。”

2021年9月2日，被國家體育總局授予“2017-2020年度全國羣眾體育先進個人”稱號。 ^[4]