陳穎

1977年，陳穎出生在北京的一個普通家庭。從小，陳穎就對手槍、飛機、汽車這些男孩們喜歡的玩具愛不釋手。用她的話來説，沒想到一生就和這三樣東西最親密。“我從小就像男孩子，游泳、跑步、排球、足球這些體育運動什麼都愛玩。”

1991年小學畢業的那個暑假，陳穎在老師的帶領下第一次接觸射擊。也許是興趣使然，陳穎第一次來到射擊場就對它“一見鍾情”，“小時候最喜歡的玩具就是槍，所以一來到這裏就覺得很興奮、很新鮮。”

偶然的相遇就這樣註定了陳穎與射擊的緣分，興趣成了她最好的老師。這個暑假，陳穎滿心熱情地投入到射擊訓練中，幾個月時間裏，舉磚頭練小臂、夾紙片、做俯卧撐這樣的基本素質訓練就已經完全掌握了。

很快，陳穎迎來了真正的實彈訓練。“那時侯一發子彈相當貴，每人每天只有3發子彈，打在白紙上，看上靶多少，再看三發的密度。”雖然沒有足夠的子彈，但是天資聰穎的陳穎每次訓練都能3發上靶，並且上靶密度都處在中上等，成績遙遙領先。

當時的陳穎就讀於重點初中，為了讓她將精力集中在學習上，陳穎的母親極力反對她參加射擊訓練。天賦過人、踏實勤奮，陳穎這樣的好苗子讓教練如獲至寶，既然伯樂已經發現了千里馬，又怎能這樣痛失它。於是，教練便開始想方設法的説服陳穎的母親，但幾乎每次都無功而返。

“媽媽不願讓我去體校，她覺得這樣損失太大，小學、初中學習很好，高中去讀體校就浪費了，這不是我的孩子該走的路。”雖然陳穎十分喜歡射擊，但還是不敢違背媽媽的意願。“慶幸的是，我的教練很執着，他多次與我的老師、家長溝通，費盡周折，媽媽終於勉強同意，但僅限我週末和寒暑假去訓練。”

人一旦失去後才會更懂得珍惜，不知從什麼時候開始，陳穎覺得自己對射擊已經從喜歡變成了熱愛。媽媽的讓步，讓陳穎一下子從初三緊張沉悶的學習中掙脱出來，她格外珍惜這來之不易的時光，就連晚自習中間休息的一小時，都會騎自行車跑到訓練館中打一小時槍，酣暢淋漓地釋放過後，再回學校學習。就這樣一直堅持到初三畢業。

轉眼間，陳穎馬上就要面臨高考。雖然陳穎出生在北京，但她不是北京户口，高中必須回原籍參加高考，再考回北京。面對寥寥的進京名額，陳穎感受到了前所未有的壓力。從初中到高中的五年，陳穎一直都是北京市的射擊冠軍。如果繼續從事射擊訓練拿到全國冠軍，陳穎將有可能獲得人才進京的名額。為了能讓女兒少走彎路，一直不贊同從事射擊運動的母親終於做出了讓陳穎進入北京市射擊隊的決定。

緣分就是這樣，兜兜轉轉總是能回到最初的原點。經過曲折，陳穎終於還是迴歸到了她最熱愛最擅長的射擊運動，等待她的是更為嚴苛的訓練與不可獲知的挑戰。開工沒有回頭箭，陳穎的射擊生涯才剛剛開始。

2001年，24歲的陳穎正式入選國家隊，在同年舉行的第九屆全運會上，陳穎獲得了女子25米運動手槍、氣手槍冠軍。“這一年，我每天都在研究技術動作，研究打槍的方法。”在事業沒有成就的那幾年，陳穎也像很多年輕人一樣茫然，不知道未來的路在哪兒。“全運會的兩枚金牌，對我來説真的是好大的肯定。2001年是我射擊事業和人生經歷的大轉折，從那之後，我對很多問題的看法完全不一樣了。”

2005年，陳穎赴美參加2005年射擊世界盃美國站的賽事。就在出發的前兩天，她接到了美國不允許中國產的國產槍入境的通知。這也就意味着，陳穎不能拿着自己的槍去參賽，就像一個士兵沒了武器卻要去打仗一樣，這個晴天霹靂砸蒙了陳穎。

顧不了這麼多，陳穎只問了教練一句話，“教練，我不帶槍去美國，人能去嗎？”教練説；“能去！”“那我就借一把槍！”陳穎堅定地説。比賽的前幾天，陳穎一直在酒店裏拿着借來的槍不停地預習扣空槍，在有限的時間裏感受槍的力量結構、重心結構、扳機力度等。就這樣，陳穎拿着借來的槍站在賽場上，並最終獲得了2005年射擊世界盃美國站25米手槍金牌。

人槍合一，這是陳穎的新境界。“2005年這場比賽取得金牌後，我的經歷告訴我，從現在開始我要追求一種無劍無招，不射之射的境界。心裏不再追求冠軍，在射擊的過程中享受自我精神世界的追求。”從那時候起，陳穎為自己定了8個字的目標：遊刃有餘，收放自如。

2001是轉折，2005年是境界的提升，2008年則是陳穎射擊事業的圓滿。

備戰2008年奧運會，陳穎覺得每天都活在大愛裏。“08年奧運會的時候，大家真的很團結，勁往一處使，心往一處想。”回憶到這裏，陳穎眼中滿是激情，“國家對運動員的照顧無微不至，我們的射擊場館是世界上最先進的，所有的後勤保障工作都很完善。能在這樣一個環境中去訓練比賽，我感覺每一天都很幸福。”

“你沒有理由不用實際行動回報這一切。”陳穎能做的就是在緊張的氛圍下，懷着感恩的心踏踏實實地訓練。那時陳穎每天要打400—500發的子彈，“雖然很累，但是一想到那麼多人的付出，全身就充滿力量。”

2008年北京奧運會，陳穎收穫25米手槍金牌。陳穎説，當自己站在領獎台上身披國旗、高唱國歌的時候，那一瞬間心裏淡然了很多，覺得一切都值了！ ^[3] 

陳穎比賽(17張)

2002年韓國釜山第14屆亞運會，女子運動手槍世界紀錄：1768環 ；

2002年韓國釜山 第14屆亞運會，女子運動手槍亞洲紀錄：693.6環 ；

2002年韓國釜山 第14屆亞運會，女子氣手槍亞洲紀錄：1156環 。

2006年 射擊世錦賽（薩格勒布） 25米手槍金牌 792.8環；

2006年 射擊世錦賽（薩格勒布）10米氣手槍第7名 481.2環；

2006年 射擊世界盃廣州站25米手槍銀牌 789.0環；

2006年 射擊世界盃德國站 25米手槍銀牌 792.9環；

2006年 射擊世界盃米蘭站 25米手槍銀牌 789.0環；

2006年 射擊世界盃總決賽（拉納達） 25米手槍銀牌 788.6環；

2007年 射擊世界盃美國站 25米手槍金牌 792.7環；

2007年 射擊世界盃悉尼站 25米手槍金牌 791.4環；

2007年 射擊世界盃總決賽（曼谷） 25米手槍金牌 790.4環；

2007年 射擊亞錦賽（科威特） 25米手槍金牌 793.5環；

2008年4月 射擊世界盃北京站25米手槍第6名 780.0環（584+196.0）；

2008年5月 射擊世界盃德國站 25米手槍第5名 784.0環（582+202.0）；

2008年5月 射擊世界盃米蘭站 25米手槍第19名 577環；

2008年8月北京奧運會25米手槍金牌 793.4環（585+208.4）。

2001年九運會女子25米運動手槍、氣手槍冠軍；

合併圖冊(3張)

2001年世界盃總決賽女子25米運動手槍亞軍；

2002年 亞運會女子運動手槍冠軍；

2002年 射擊世錦賽（芬蘭拉赫蒂） 25米手槍銅牌 687.2環；

2002年 世界盃中國站、意大利站、韓國站女子運動手槍冠軍，美國站、總決賽女子運動手槍亞軍；

2003年 世界盃德國站和總決賽女子運動手槍冠軍；

2004年 世界盃希臘站女子運動手槍冠軍，世界盃總決賽第四名；

2004年 雅典奧運會25米運動手槍第4名 686.2環；

2005年 射擊世界盃美國站 25米手槍金牌791.4環；

2005年 射擊世界盃總決賽（慕尼黑） 25米手槍金牌 790.9環；

2005年 第49屆世錦賽（個人、團體）三項次冠軍；

2012年 第12屆亞洲射擊錦標賽女子10米氣手槍團體亞軍；

2012年 第12屆亞洲射擊錦標賽女子10米氣手槍個人賽亞軍（481.6環）；

2012年 第12屆亞洲射擊錦標賽女子25米運動手槍個人賽冠軍（793.5環）；

2012年 第12屆亞洲射擊錦標賽女子25米運動手槍團體冠軍（與張靖婧、袁靜）；

2012年 中國射擊隊奧運選拔賽女子25米運動手槍亞軍（794.5環）。

2012年 倫敦奧運會女子25米運動手槍亞軍（791.4環）。 ^[4] 

2014年 韓國仁川亞運會射擊女子25米手槍亞軍。 ^[5]