防曬化妝品

太陽中的紫外線照射人體能消毒殺菌，使皮膚中產生維生素D，有益於身體健康，皮膚被曬黑譽為“健康美”。然而皮膚科學研究證明，日光曝曬是使皮膚老化的重要因素之一，強烈的紫外線照射不僅會造成曬傷，還會造成細胞損壞、DNA損傷、光老化等傷害，嚴重者可能引起皮膚癌症。

因此陽光照射對人體的作用是有利也有弊。基於這種新的認識，國際市場上防曬化妝品的發展和增長速度較快，出現了各種各樣的防曬製品。對紫外線照的輻射應該進行全面的防護。 ^[2] 

用於屏蔽或吸收紫外線作用，防止皮膚受到或者減輕日曬引起的皮膚損傷。

防曬產品中發揮紫外線屏蔽作用的主要成分是防曬劑。紫外線防護劑可以分為如下兩類： ^[1] 

1. 化學性紫外線吸收劑

包括對氨基苯甲酸及其酯類及其同系物UVB吸收劑，鄰氨基苯甲酸酯類，水楊酸酯類。

2. 物理性紫外線屏蔽劑（紫外線散射劑）

二氧化鈦，氧化鋅兩類。

世界各國對於化妝品使用的防曬劑均有嚴格法規。根據《化妝品安全技術規範》（2015年版），我國允許使用的防曬劑共27種，其中包括25種化學防曬劑、2種物理防曬劑（二氧化鈦和氧化鋅）。

太陽光中的紫外線按波長分為三個波段：

UVC（100-280納米）

UVB（280-315納米）: 作用於表皮，導致紅斑、曬傷、滯後曬黑；

UVA（315-400納米）: 可作用於真皮，造成即時曬黑和光老化、皺紋等長期效應；

波長越長的紫外線穿透能力越強，UVC穿透能力弱，被大氣臭氧層吸收，不會到達地面；到達地面的紫外線是UVA和UVB。

1.防曬指數（Sun protection factor, SPF）

代表防曬產品對UVB防護能力，SPF0-50+

2.UVA 防護指數（PFA）

PA+、PA++、PA+++、PA++++

市售防曬劑產品劑型是多樣化的，其中包括膏霜、乳液、棒狀、啫喱、摩絲、氣霧噴劑等，各類產品都有其優缺點。

選用產品時關鍵性能如下：

1.具有足夠的紫外線防護效果

2.安全性能高

3.使用感好

4.耐水性（遇水、汗不脱落）

5.不沾衣服 ^[1] 

不同防曬指數（SPF值）適用於不同場景，因此我們在選用防曬產品時，不要盲目追求過高防曬指數的產品。

如果是日常上下班或逛街，短時間室外活動的，可以選擇低等強度，SPF值8-12的防曬產品；外出旅遊或當天日光較為強烈時，選擇中等強度，SPF值12-25的防曬產品。

如果是在沙灘曝曬或下海游泳等場景，就要選擇高強度，SPF值30以上的防曬產品。

物理防曬劑在皮膚表面發揮作用，不會被皮膚吸收；且在光照下性質穩定，不會分解，因此各國學者大多認為物理防曬劑較化學防曬劑更安全。

可使用的化學防曬劑及最大使用濃度均有嚴格法規，學術界對這些防曬劑的安全性也進行了較長期、廣泛的評估。因此合規上市的產品是具有安全保障的，但仍不能忽視化學防曬劑存在潛在安全風險，如存在一定的致敏性等。

建議孕婦、嬰幼兒做好物理防曬，選用安全性高的物理防曬產品。

可以結合肌膚類型、防曬指數、及使用場景等綜合因素選用防曬產品。