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重量級改變
鎖定
《重量級改變》是首檔由頂尖醫學專家領銜的真人秀綜藝節目
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，節目內容包括選秀和真人秀兩部分，評委團將根據選手才藝、體重、健康度等多個方面進行綜合打分。節目中12位胖胖達人在醫學專家、減脂教練、心理學家、才藝導師和造型高手的幫助下，實現身、心、藝的全面改變和提升。
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節目自2018年11月24日起，每週六晚22:00在江蘇衞視播出。
- 中文名
- 重量級改變
- 外文名
- Change Your Life
- 製作國家/地區
- 中國
- 類 型
- 勵志真人秀
- 主持人
- 彭宇
- 首播時間
- 2018年11月24日
- 播出頻道
- 江蘇衞視
- 播出時間
- 每週六晚22:00
- 播出狀態
- 已完結
- 網絡播放平台
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騰訊視頻
優酷
愛奇藝
重量級改變節目形式
《重量級改變》黑人陳建州(6張)
海選現場由陳建州、黃國倫、黃齡、張漫四位導師和母義明教授組成的評委團，根據選手才藝、體重、醫學指標等多個方面的表現進行綜合評定,從150名通過線下海選的參賽者中選出12位胖胖達人,進入為期2個月的改變訓練營。
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重量級改變節目列表
播出時間 | 期數 | 主題 |
2018-11-24 | 第一期 | 黑人自曝曾胖到兩百多斤 小胖子表演可愛震動舞 |
2018-12-01 | 第二期 | 小夥太重超出測量範圍引爆笑 有趣的靈魂三百多斤 |
2018-12-08 | 第三期 | 黃齡大牛性感演唱《魔鬼身材》 享受更好的二十歲 |
2018-12-15 | 第四期 | 武術小胖現場表演功夫 輕鬆完成舉足過頂 |
2018-12-22 | 第五期 | 改變訓練營科學養成好身體 孫軒宇一週瘦了6.8公斤 |
2018-12-29 | 第六期 | 食物營養篇開啓 林依輪帶領學員搭配合理膳食 |
2019-01-05 | 第七期 | 胖胖如何邁開雙腿有大學問 減脂是關鍵第一步 |
2019-01-12 | 第八期 | 減肥時期心裏狀況也要健康 教官來訓練增加自律性 |
2019-01-19 | 第九期 | 社交篇測試如何開展話題 胖胖們嘗試改變社交圈 |
2019-01-26 | 第十期 | 形象設計服裝造型大改變 古裝創意大片亮相驚豔 |
2019-02-02 | 第十一期 | 選手們正式結業離開訓練營 踏上體重自我管理之路 |
2019-02-16 | 第十二期 | 踢館賽即將開啓！改變訓練營內外選手高能開戰 |
2019-02-23 | 第十三期 | 六位選手回顧過去檢驗成果 眾多明星合作大秀歌舞 |
重量級改變節目歷程
2018年8月18日，海選第二站聯合百合網、世紀佳緣、花椒直播在成都舉行。
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重量級改變參演嘉賓
重量級改變播出信息
節目播出時間 | |
電視播放平台 | |
在線播放平台 |
重量級改變節目評價
- 參考資料
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- 1. 民健身時代，你還敢“到家就躺倒”？ 11月24日起，江蘇衞視《重量級改變》教你如何科學減重！ ．鳳凰網娛樂[引用日期2018-11-22]
- 2. 重量級改變 ．愛奇藝[引用日期2018-11-25]
- 3. 打造“胖胖”專屬時間 《重量級改變》正式啓動 ．人民網[引用日期2018-11-04]
- 4. 一檔瘦人不能參與的節目成江蘇衞視最大爆點 ．人民網[引用日期2018-11-25]
- 5. 3檔新節目征戰四季度熒屏 ．天津日報[引用日期2018-11-04]
- 6. 黑人自曝曾胖到兩百多斤 小胖子表演可愛震動舞 ．愛奇藝[引用日期2018-11-25]
- 7. 小夥太重超出測量範圍引爆笑 有趣的靈魂三百多斤 ．愛奇藝[引用日期2018-12-05]
- 8. 黃齡大牛性感演唱《魔鬼身材》 享受更好的二十歲 ．愛奇藝[引用日期2018-12-13]
- 9. 武術小胖現場表演功夫 輕鬆完成舉足過頂 ．愛奇藝[引用日期2018-12-17]
- 10. 改變訓練營科學養成好身體 孫軒宇一週瘦了6.8公斤 ．愛奇藝[引用日期2018-12-23]
- 11. 食物營養篇開啓 林依輪帶領學員搭配合理膳食 ．愛奇藝[引用日期2019-01-02]
- 12. 胖胖如何邁開雙腿有大學問 減脂是關鍵第一步 ．愛奇藝[引用日期2019-01-07]
- 13. 減肥時期心裏狀況也要健康 教官來訓練增加自律性 ．愛奇藝[引用日期2019-01-19]
- 14. 社交篇測試如何開展話題 胖胖們嘗試改變社交圈 ．愛奇藝[引用日期2019-02-16]
- 15. 形象設計服裝造型大改變 古裝創意大片亮相驚豔 ．愛奇藝[引用日期2019-02-16]
- 16. 選手們正式結業離開訓練營 踏上體重自我管理之路 ．愛奇藝[引用日期2019-02-16]
- 17. 踢館賽即將開啓！改變訓練營內外選手高能開戰 ．愛奇藝[引用日期2019-02-22]
- 18. 六位選手回顧過去檢驗成果 眾多明星合作大秀歌舞 ．愛奇藝[引用日期2019-02-24]
- 19. 《重量級改變》成都海選 胖胖戲精嗨翻全場 ．騰訊網[引用日期2018-11-16]
- 20. 中國首檔胖胖真人秀《重量級改變》登陸納斯達克大屏 ．央廣網[引用日期2018-11-25]
- 21. 《重量級改變》即將開播 將科學減肥法普及大眾 ．鳳凰網[引用日期2018-11-23]
- 22. 《重量級改變》選手勵志宣傳片，11月24日重磅開播！ ．騰訊[引用日期2018-11-15]
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