重新生長

《重新生長》是一本女性成長類圖書，內容以家庭關係為核心展開，分為“超越父母”“親近孩子”“看見自己”三個模塊。安心作為一個帶領者，把整本書的閲讀看作一次成長之旅，每一節後附有相對應的練習題，一節解決一個問題，整本書好比一份“成長手冊”。從“作為孩子”“作為父母”和“作為自己”三個角度，帶領讀者向內心觀察，察覺到阻礙自己積極生活的人事物，並消解掉這些障礙，找回自我力量，實現“重新生長”。

P.E.T.父母效能訓練課程資深督導，T.E.T.教師效能訓練課程中國督導，Y.E.T青少年效能訓練課程中國督導；深耕親子關係和家庭關係十餘年，TEDxYouth演講嘉賓。

她曾經也是一個非常焦慮的母親，不知道如何教育孩子才是最好的，不知道如何面對自己的困惑，也曾在婚姻的旅程中，飽嘗喜怒哀懼各種滋味。最終，她走上了一條自我探索、自我成長的道路。在後來的十幾年裏，她成了國內家庭教育領域的標杆性人物之一。她説：最終，我們會從那些恨意中解脱出來，發現愛與寬恕的道路。從過去的故事中，學會接受、學會臣服，也學會感激、學會放過。

她的書《在遠遠的背後帶領》，在“樊登讀書”上線不久，播放量就超過了一千萬。她“以人為本”的溝通理念和教育方式影響了萬千家長，有人稱她“改變了家庭教育的潮向”。