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醬油蟹
鎖定
醬油蟹是一道廣東省的特色傳統名菜,屬於粵菜系。原料有蟹,姜切細粒,葱等, 調味品有生抽,老抽,胡椒粉,糖,芡生粉,水等,製作工藝比較複雜,營養豐富。
- 中文名
- 醬油蟹
- 分 類
- 粵菜
- 口 味
- 鹹鮮味
- 主要食材
- 蟹
- 菜品特色
- 醬油蟹營養豐富是高蛋白的補品。
醬油蟹原料
用料:蟹600克,姜切細粒1湯匙,葱2條切碎。 調味:生抽半湯匙,老抽半湯匙,胡椒粉少許,糖2茶匙。芡生粉半茶匙,水2湯匙。
醬油蟹製作過程
1.蟹宰後洗淨斬件,瀝乾水。盛碟上蒸熟,約蒸7分鐘。
2.燒熱平底鑊或中式鑊,下油3湯匙搪勻鑊,爆香姜粒,下蟹炒透,加入蒸蟹之汁3湯匙(不夠可加水)數炒下,下調味炒勻,埋芡,下葱炒勻上碟。
醬油蟹生產製作
1.蟹宰後洗淨斬件,瀝乾水。盛碟上蒸熟,約蒸7分鐘。
2.燒熱平底鑊或中式鑊,下油3湯匙搪勻鑊,爆香姜粒,下蟹炒透,加入蒸蟹之汁3湯匙(不夠可加水)數炒下,下調味炒勻,埋芡,下葱炒勻上碟。
醬油蟹主要功效
蟹是蛋白質和人體所必需的氨基酸的寶庫,它對肥胖與高血壓有益,並且含有人體所必需氨基酸-賴氨酸,起到促進生長,肝功能及肌肉強化功能的作用。