鄧涵文

鄧涵文是重慶南坪上新街人，他學前班時就在四公里小學跟隨重慶青訓的知名教練李慶學踢球。六年級下學期，鄧涵文轉學至馬王鄉小學，並得到了林林的指導。高中升入楊家坪中學，在初一的時候，鄧涵文的足球天賦引起了眾多中超職業俱樂部的關注。最終在父母的建議下選擇了陝西滻灞，成為了一名職業俱樂部的梯隊成員。 ^[38] 

2011年8月，鄧涵文入選中國足協留葡計劃，前往葡萄牙進行了為期兩年的培訓。在葡萄牙期間，鄧涵文先後效力葡萄牙阿爾韋卡和皇家體育會梯隊，但因個人因素，他並未在正式比賽中獲得機會。 ^[6] 

自出道以來，鄧涵文就一直是95年齡段國青隊裏的常客，無論是黎兵時期還是鄭雄時期。但很遺憾的是，在2014年緬甸亞青賽的23人最終名單上，鄧涵文並不在列。 ^[1] 

2012年，陝西人和棄陝投黔，但其梯隊仍留在陝西備戰2013年全運會。鄧涵文在2013年結束了留洋的訓練之後，首先也是回到西安代表陝西全運隊參加了該年的比賽。然而全運會結束之後，許多全運隊則面臨解散的窘境。鄧涵文、羅安東等在內的人和梯隊球員依然沒有前往貴州，而是追隨曾經的恩師王波，以租借形式前往太原中優嘉怡參加中乙比賽。太原中優嘉怡便以人和梯隊為班底，颳起了一場青春旋風。

2014年2月1日，鄧涵文租借加盟太原中優嘉怡， ^[27]  在2014年的中乙決賽階段比賽中，正是憑藉着鄧涵文的進球，太原中優嘉怡客場1比1逼平麗江嘉雲昊，為球隊衝甲奠定基礎。 ^{[1]  [7]}  球隊衝甲後，鄧涵文就牢牢佔據着中優主力後衞的位置。

2015年1月1日，鄧涵文正式轉會加盟呼和浩特中優足球俱樂部。 ^[27]  在2016年的中甲聯賽中，他出場23次，其中首發20次，共計2112分鐘，在中甲聯賽95年齡段球員中出場排名第三。而在2016年聯賽的第8輪，呼和浩特中優主場與梅州客家的比賽中，鄧涵文還收穫了自己中甲的首粒進球，幫助球隊取勝。 ^[8] 

2017年2月28日，北京人和隊官方宣佈與鄧涵文簽約。 ^[9]  10月8日，中甲聯賽第28輪北京人和對陣新疆體彩的比賽中，鄧涵文取得1粒進球，幫助隊伍戰勝對手，提前兩輪鎖定衝超名額。 ^[43]  鄧涵文也完成了從中乙、中甲到中超的四年三級跳。 ^[44] 

2017年12月24日，廣州恆大淘寶足球俱樂部官方宣佈與球員鄧涵文正式簽約 ^[10]  。

2018賽季中超聯賽第7輪，廣州恆大客場2比2逼平北京國安，U23球員鄧涵文首發出場。第90分鐘，鄧涵文禁區內將巴坎布踢倒被吹罰點球，鄧涵文兩黃變一紅被罰下。隨後奧古斯托主罰點球一蹴而就。 ^[11] 

2019年12月1日，鄧涵文隨廣州恆大奪得2019賽季中超聯賽冠軍。 ^[3] 

2021年12月26日，中超第二階段第19輪，鄧涵文上半場遠射破門，幫助廣州隊以1-0擊敗北京國安。 ^[22] 

2022年4月29日，鄧涵文加盟武漢三鎮足球俱樂部。 ^[24]  6月7日，2022賽季中超聯賽第一階段第2輪，鄧涵文第50次在中超首發，並在比賽中完成助攻梅開二度，幫助武漢三鎮6-0大勝廣州隊。 ^[25-26]  11月8日，中超聯賽第24輪，鄧涵文破門，幫助武漢三鎮2-0擊敗北京國安。 ^[28]  11月26日，中超聯賽第27輪，鄧涵文破門鎖定勝局，幫助武漢三鎮4-0戰勝深圳。 ^[29]  12月4日，中超聯賽第29輪，鄧涵文破門，幫助武漢三鎮4-0戰勝滄州雄獅。 ^[30]  12月30日，鄧涵文所在的武漢三鎮提前鎖定2022賽季中超聯賽冠軍。 ^[31] 

2023年1月12日，第6屆中國金球獎候選名單公佈，鄧涵文入選。 ^[32]  4月8日，中國足協超級盃，鄧涵文首發登場，幫助武漢三鎮2-0擊敗山東泰山，奪得超級盃冠軍。 ^[34]  4月29日，中超聯賽第4輪，第41分鐘，鄧涵文傳中直接破門，幫助武漢三鎮在客場3-0戰勝青島海牛。 ^[35]  5月13日，中超聯賽第7輪，鄧涵文取得1粒進球，幫助武漢三鎮1-1戰平上海申花。 ^[36]  9月15日，中超聯賽第25輪，鄧涵文送助攻，幫助武漢三鎮在主場2-0戰勝滄州雄獅。 ^[37]  10月24日，亞冠聯賽小組賽第3輪，鄧涵文邊路送出助攻，幫助武漢三鎮在主場2-1戰勝越南河內FC，贏得亞冠首勝。 ^[46]  11月4日，中超聯賽第30輪，鄧涵文在第40分鐘助攻謝鵬飛巧射再下一城，幫助武漢三鎮在客場4-3戰勝長春亞泰。 ^[45] 

2024年2月，武漢三鎮官方宣佈，與鄧涵文續約至2025賽季。 ^[47]  4月4日，中超聯賽第4輪，鄧涵文完成6次射門，刷新個人中超單場紀錄，最終武漢三鎮隊在主場2-3不敵滄州雄獅。 ^[49-50]  4月26日，中超第8輪，鄧涵文破門，幫助武漢三鎮以2-1戰勝天津津門虎。 ^[51] 

為備戰、參加2014年10月6日至23日在緬甸舉辦的2014年亞洲青年足球錦標賽決賽，2014年09月23日上午中國足協在其官方網站上發佈了U-19男子足球隊集訓的通知。效力太原中優嘉怡的鄧涵文入選 ^[12]  。

2016年12月27日，中國足協發出通知，為了備戰中國杯國際足球錦標賽，補充徵調延邊富德門將池文一與中甲球隊呼和浩特中優後衞鄧涵文參加集訓，池文一、鄧涵文二人是首次入選國足。 ^[13] 

2017年1月10日，首屆中國杯揭幕戰，國足0-2負於冰島。鄧涵文首次代表國家隊出戰，並首發出場，成為內蒙古職業足球歷史上的第一位國腳。 ^[33]  1月14日，首屆中國杯3-4名比賽，國足迎戰歐洲勁旅克羅地亞。第88分鐘，鄧涵文右路傳中，王靖斌前點頭球攻門，克羅地亞門將巴里西奇未能封住近角，國足扳平比分。 ^[14]  6月7日，在一場國際足球友誼賽中，國足8-1大勝菲律賓。第72分鐘，鄧涵文收穫國家隊處子球，第90分鐘，鄧涵文梅開二度。 ^[15] 

2018年3月，第二屆中國杯國際足球錦標賽，中國男足0-6慘敗威爾士，1-4慘敗捷克。雖然國足的表現令球迷失望，但驚喜就是四名U23國腳的發揮。本次國家隊集訓名單中，國足一共召了鄧涵文、劉奕鳴、何超和韋世豪四名U23球員。中國杯首戰面對威爾士隊，鄧涵文在比賽下半場獲得替補登場的機會。 ^[16]  而在三、四名決賽上，鄧涵文首發對陣捷克隊，且打滿全場。 ^[17] 

2018年8月8日，入選第十八屆亞運會男足U23名單。 ^[2] 

2018年10月8日，中國足協在其官網發佈集訓通知，廣州恆大U23球員鄧涵文及長春亞泰球員範曉冬被補錄進裏皮率領的國家隊。 ^[18]  10月16日晚，中國男足在南京進行的熱身賽中2-0戰勝敍利亞隊，鄧涵文在比賽下半場頂替劉奕鳴登場。 ^[19] 

2022年1月7日，李霄鵬上任第一期集訓名單公佈，鄧涵文在列。 ^[23] 

2024年3月17日，李霄鵬入選中國男足前往新加坡參加2026年世界盃預選賽36強賽的26人名單。 ^[48] 

（注：轉會費單位為萬歐元） ^[20] 

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2017年12月17日，鄧涵文與足球服裝umbro茵寶建立合作關係，也成為了該品牌93年曆史以來首次簽約的中國籍球員。 ^[42] 

鄧涵文的進攻天賦展現的很明顯，鄧涵文在邊路有點像幾年之前的張琳芃的強度和模式。（央視體育台點評員賀煒） ^[40] 

要走上職業足球的金字塔尖，首先需要天賦，然後是長期穩定的訓練，再者就是有思想。鄧涵文最大的特點，就是有思想。他能夠跟教練進行有效的溝通。（重慶輔仁中學足球教練林林） ^[41]