運動指數

運動指數，是指考慮氣象因素和環境對人體的影響，包括紫外線、風力、氣壓、温度、光照以及雨雪沙塵等，為廣大老百姓提供的是否適宜運動的建議。運動指數分為3級，級數越高，就越不適宜運動。 ^[1] 

1

1級

適宜

2

2級

較適宜

3

3級

較不適宜

4

4級

非常不適宜