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運動前按摩
鎖定
運動前按摩（massage before exercise）是2019年公佈的運動醫學名詞。
- 中文名
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運動前按摩
- 外文名
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massage before exercise
- 所屬學科
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運動醫學_中醫藥應用
- 公佈時間
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2019年
運動前按摩定義
在運動訓練或比賽之前進行的按摩。能促進人體的神經、肌肉、內臟器官和心理情緒的興奮，幫助運動員從生理和心理上為即將進行的訓練或比賽做好準備，達到保持體能，增強信心，預防傷病的目的。
運動前按摩出處
- 參考資料
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1.
運動前按摩
．術語在線[引用日期2021-03-29]
