遊戲成癮

2017年底，世界衞生組織宣佈將在2018年首次把“遊戲成癮”歸類為精神疾病。與此同時，在剛更新的《國際疾病分類》中，也專門為“遊戲成癮”設立條目，並明確“遊戲成癮”的多項診斷標準，以幫助精神科醫生確定患者是否對遊戲產生依賴。 ^[1] 

2018年6月18日，世界衞生組織發佈新版《國際疾病分類》，“遊戲障礙”，即通常所説的遊戲成癮，被列為精神疾病，相關規定生效，世界衞生組織（WHO）將通知世界各國政府，將遊戲成癮納入醫療體系。 ^[2-3] 

《國際疾病分類》中，專門為“遊戲成癮”設立條目，並明確“遊戲成癮”的多項診斷標準。世衞組織表示，確診“遊戲障礙”疾病往往需要相關症狀持續至少12個月，如果症狀嚴重，觀察期也可縮短。 ^[3] 

現行標準中一共列出了9種症狀，一般要滿足其中5項，才可考慮後續判斷。

相關症狀包括無節制沉溺於單機或網絡遊戲；因過度遊戲而忽略其他興趣愛好和日常活動；明知會產生負面後果卻仍沉溺於遊戲。晚上窩在沙發上，眼睛緊盯着手機屏幕，手指快速移動，贏一把就喜不自勝，輸了就罵罵咧咧。用罷學“威脅”父母，經常在家發脾氣等。 ^{[1]  [3]} 

2019年8月20日，中國互聯網絡信息中心發佈第43次《中國互聯網絡發展狀況統計報告》，截至2018年12月，中國遊戲成癮人羣已達27.5%，其中，青少年為網癮的重災人羣，比例高達30.5%，也就是約三個青少年中，就有一個“網癮少年”。 ^[5] 

網絡平台採用的是算法邏輯。比如，遊戲平台會主動推薦遊戲攻略，用户按照攻略嘗試成功後，平台會繼續推薦新的攻略，如此反反覆覆，誘使人沉迷下去。與推薦攻略的邏輯相似，不少視頻、直播平台採用的是“興趣”推薦。根據用户點擊過的視頻，推測用户的“興趣”，再頻繁推送相關視頻，引誘用户不斷點擊“下一個”。這套通過算法來“綁住”用户的運行模式，被稱為“癮性經濟”。

它的本質，就是用個人興趣製造“精神上癮”，讓用户對平台產生依賴，從而賺取源源不斷的收益。大家平時所討論的網遊上癮、手機上癮、短視頻上癮，都有算法的魔影在其中。在成癮經濟裏，恐怕真正“成癮”的是遊戲商家，是算法成癮，利潤成癮吧。 ^[5] 

“遊戲成癮的孩子，都是從剛開始接觸到慢慢沉迷，到最後無法自拔。”鄭州市第八人民醫院心理專家楊勇超説，這個時間可長可短，最短的孩子，半年時間就會發展到相當嚴重的階段。2018年剛上初中的小亮，就是遊戲成癮發展較快的一位。

小亮家裏有一個上大學的哥哥，哥哥放假在家時，他就跟着學網遊。等哥哥上學走了，他也學會了。

小亮再去學校時，滿腦子想的也是遊戲。於是，他想方設法跑進網吧，市區人流量大的網吧管理嚴格，他就跑到遠郊管理不太嚴格的網吧上網。

發展到後來，他還“威脅”父母，不給去網吧的錢就不去上學。父母把家裏的網絡停了，甚至連手機上的網絡也關了，但情況依然沒有好轉。小亮因為不能上網玩兒遊戲，經常在家裏發脾氣，不願見外人。

“如果發現有苗頭，家長也不要一下子斷絕，突然斷絕後，會讓孩子情緒和心理上沒辦法適應。”楊勇超説，主要還是跟孩子一起制訂一些計劃，比如學習計劃，培養孩子的責任心和原則性。“我們不怕孩子玩兒，怕的是隻玩不做其他的事兒。” ^[1]