同义词通臂拳（通臂拳）一般指通背拳（中国传统武术拳种）
- 中文名
- 通背拳
- 地位影响
- 中国北方拳术
- 劲法特点
- 两臂相通，冷弹脆快
- 技术特点
- 连手技击 自由组合 倒敌为胜
- 流行地区
- 京津冀辽
- 创始人
- 祁信
- 近代人物
- 季玉林
- 遗产编号
- Ⅵ-73
- 非遗级别
- 国家级
- 申报地区
- 河北省廊坊市
- 批准时间
- 2014年
- 遗产类型
- 传统体育
- 保护单位
- 北京市武术运动协会 [2]
- 所属分类
- 内家拳
历史沿革
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祁家通背拳第六代传人季玉林先生认为：兵器是手的延长，一丈多长祖骗的大杆不同于枪法，属马上武艺，始于冷兵器时代的长矛作抹驼妹战技术，操练时手的把位异于乎嫌催小花枪的“叠拿”持枪，讲究“后屯白拜悼套把”，即后手不握杆梢，离杆希记页梢一肘远，若在陆地上操练，即会失去原本的真实技击含义，况且随着时代的进步，已没有实际的实用价值，无须予以保留。而刀法，是单手兵器，其中很多单操的刀点，可以予以保留，稍加训练，可以使学人随意用任何物体代替兵器，形成器械技击。因此，从表面上看，是舍弃了刀枪，而实际上，丰富了器械的范围，不仅限于刀枪，使学人能够得到连自己都意想不到的器械技击技能，并誉求使祁家通背拳更加与时俱进，且不失武林先辈之本意。 [3]
通背拳小连手，是祁家通背拳技击的核心训练方式，历经几代人的不断发展，于近代形成了科学系统的训练方法，是区别于其他拳种判匙的重要标志，它具有强烈的随机性辨说捆和不可重复性，并且招法严谨，符合技击规律，在外行人看起来眼花缭乱，变化莫测，内行人看来，则醒懈有度，身步有章，举手投足，无不契机，理之深妙，不可尽言。属武林中易闻难得之技。
劲法概述
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通背拳 [4]技术框架
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通背拳通臂拳强调技击，讲究手眼身法步。初学先操“吊袋”一式，再辅以各项基本功，如“活臂法”|“活腰法”、“活胯法”、“活膝法”等等，后从“圈手”、“掸手”、“斩手”逐步开始单操手的练习，前辈云“入门先习圈掸斩”。
身法是劲法的基础，没有身法的发招，即便有力量也是“本力”而非“功力”，在群战中以一敌众容易造成力不从心或体力透支。单操手中的劲法训练，实际就是身法路线的强化，连手中由于招法之间的联系，一方面依靠身法的自然过渡，另一方面加大了身法的作用。
法的范围包括既广泛又具体，首先是具体每一单式中与招相配合的法，即为招手所创造的条件。深层次上，在比武动手中有主动进攻的“醒门过步法”，防守反击的“懈门惊赫”法，还有贯穿醒懈的“收神惊赫”等等，都是具有可操作性实战理论与方法，也是过去先辈们实为珍宝，绝不轻传的技击核心。
相近流派
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近代流传于北京、天津一带的通背拳，是清末河北省廊坊市霸州人祁信所传，除此以外，以通臂或通背命名的拳种还有“通背猿猴”（六合通背）、“二十四式通背”（白猿通背）和“两翼通背”“五行通背”、“金丝合叶通背”等等，都与祁家通背不尽相同。
传承保护
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2023年10月，《国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单》公布，《通背拳》项目评估合格，北京市武术运动协会获得该项目保护单位资格。 [5]
代表人物
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祁信（第一代）
陈庆（第二代）
王占春（第三代）
刘月亭（第四代）
杨桂林（第五代）
季玉林（第六代）。
杨师无有子嗣，由先生侍奉二老终寝，故得恩师倾囊相授。
季玉林先生深感祁家通背拳历代前辈在传承的保守惜艺，使得拳术中大量珍贵技击技术几近失传，遂开明宗义，将先辈所传之真意，授予后人。得杨师许可，将原拳谱中无实际技击含义，或者可以代操的手法去除，添加进原本属于单传、秘传的各种单操技法，重新成108单操手。另将技击连手的方法，普传予后人。并主张以现代器械技击总法替代不合时代发展的大杆与单刀的操练。在二十世纪八十年代、九十年代季玉林先生所培养的祁家通背拳第七代传人中，桃李叠出，涌现出如：张志诚、解用墅、赵春发、王大鸣、周占山、马晓松等一批擅于技击的传统武术人才。
第八代
