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身體
(漢語詞語)
鎖定
- 中文名
- 身體
- 外文名
- body
- 性 質
- 漢語詞彙
- 拼 音
- shēn tǐ
身體基本解釋
1. [body]∶指人或動物的整個生理組織,有時特指軀幹和四肢
2. [health]∶健康狀況
身體引證詳解
亦作“身躰”。
- 四大苦空,五陰無我 《佛説八大人覺經》,經文短小,有一句:“四大苦空,五陰無我,生滅變異,虛偽無主”。佛教認為,人身體由四大組成,地大(比如骨頭,指甲)、水大,(血液,唾液)、火大(暖性)、風大(氣體)。這四大,所謂世間一切皆界四大,無有可以得留戀,看得出佛陀對世間的理解已經到了一個很高的層次。
身體基本含義
身體概況
身體:棒球中,指攻守隊員或裁判員的身體、衣服及其用具的任何部分。
身體身體的秘密
我們的身體,就是一個小宇宙,充滿了各種各樣的秘密。雖然你和你的身體朝夕相處,但對某些神秘現象你又瞭解多少呢?日前,美國科學家在美國“MSNBC”網站上發表文章,專門研究了人體八個鮮為人知的秘密。
- 體位影響記憶力。記憶會體現在我們的各種感覺中,一種香水或聲音也許會喚起一段遙遠的回憶。研究指出,藉助特定體位(如單腿下跪求婚等),可以更快更好地回憶起過去的某段時光。
- 骨骼可“分解”出鈣質。骨骼可以幫助我們調節體內鈣的水平。骨骼含有磷和鈣,而肌肉和神經都需要鈣。如果體內缺鈣,某些激素就會使骨骼“分解”出一些鈣,以提高體內鈣質水平,直到達標為止。
- 很多飯菜“喂”大腦。雖然大腦只佔體重的2%,但是大腦卻需要人體20%的氧和熱量。我們吃的很多飯菜其實是給大腦供應“精神食糧”。為了滿足大腦,三根主要腦動脈不斷向大腦輸氧,任何一根動脈阻塞或破裂都會導致腦細胞捱餓,相關腦組織受損。
- 生氣是會影響身心。
身體測試
警惕你的身體在變硬。
“每天早晨醒來,覺得整個身體都硬硬的,難以舒展,甚至懶得起牀。”在北京市東城區一家寫字樓裏工作的白領小丘這樣告訴苦。上大學時,她還是班裏的運動健將,800米跑、籃球等樣樣都在比賽中拿過獎。“現在眼瞅着自己快32歲了,上個月去健身房練了一次瑜伽,發現很多簡單的動作都做不來,腰部、腿部、肩膀處的關節就像上了鎖一樣。”而在武漢一家網站工作的吳薇發現自己身體僵硬,則是源自一次中醫按摩。“捏的時候特別疼,我的眼淚一直往下掉。醫生告訴我,我兩個肩膀的肌肉有比較嚴重的粘連,完全是僵硬的。”
在石原結實看來,“軟”和“硬”決定了一個人的“身體年齡”。有些人已經70多歲,但整個身體彷彿富有彈性,動作能夠保持輕柔的連續性,走起路來擺臂幅度和步幅都很大,看着就英姿颯爽。而很多年輕人才20幾歲,走起路來動作缺乏連續性,四肢顯得非常僵硬,經常佝僂着腰,連立正的姿勢都沒法保持很久。
一般來説,隨着年紀增長,身體會不斷硬化,比如關節活動範圍變窄、肌肉量減少、肌腱和韌帶等無法伸展。但北京體育大學運動人體科學學院副教授張一民指出,很多年輕人忽視了自己的身體在提前變硬。如何判斷自己的身體是否僵硬?他教給大家的方法是,做一個坐位體前屈測試:兩腿伸直坐在地上,腳尖豎起垂直於地面,嘗試以手夠腳尖。一般來説,如果手能超過腳尖1掌的距離(15—20釐米),説明你的身體足夠柔軟;如果只能勉強碰到腳尖,或超過腳尖的距離,女性在6.7釐米以下,男性在0.5釐米以下,根據《2010國民體質監測公報》的數據顯示,你的身體柔軟度僅相當於65—69歲的老人。