身體乳

使用身體乳可以起到滋潤肌膚的作用，可以為皮膚補充所需的水分和養分，防止皮膚乾燥缺水，還可以在皮膚表面形成一層保護膜，減緩肌膚水分的流失。身體乳已經細分出很多種不同的種類和功效，如全身補水、全身柔滑、美白、去雞皮、曬後修護、香體等不同的功能。 ^[2] 

乳液型身體乳：乳液型身體乳的水分含量最高，油分相對較少，通常質地較稀、輕薄，甚至帶有一定的流動性，最為輕薄透氣和利於吸收，所以塗抹起來清爽不油膩。

乳霜型身體乳：乳霜型身體乳，質地比乳液型厚重一些，呈霜狀，稠度介於乳液和乳膏之間，因其油分含量比乳液型要大，所以清爽度受成分中的油脂類型影響較大。

乳膏型身體乳：乳膏型身體乳質地最厚重，油脂含量高，但也容易給肌膚帶來油膩和悶感，質地不利於吸收還容易搓泥，甚至影響皮膚透氣，但其鎖水保濕能力更強，所以比較適合乾性膚質或乾燥環境下選用。 ^[1] 

深層滋潤型身體乳：以全身深層滋潤補水為主，為肌膚保濕的同時還深入滋潤肌膚角質層，持續補充肌膚所需的水分及養分。

去雞皮型身體乳：市面上用於去除雞皮膚的身體乳多為果酸型身體乳，可以軟化角質，從而改善雞皮膚狀態，同時幫助撫平肌膚，恢復嫩滑。

香氛型身體乳：香氛型身體乳常常有討喜的香味。香氛身體乳不但可以滋潤肌膚，而且香味持久且不會太過濃烈，已經成為很多女生的夏季用香方式。當然，既然有香氛型身體乳也會有無香身體乳，與香氛身體乳恰恰相反，無香身體乳味道通常清新淡雅，沒有香精香料等易致敏成分，成份上更加天然安全。

身體乳一般由油脂、潤膚劑、增稠劑、保濕劑、乳化劑、香精和防腐劑等組成。

凡士林：外觀是粘稠的油膏狀，凡士林是化妝品常用的潤滑劑，不易引起急性刺激和過敏。它不易被肌膚吸收，只是在肌膚表面形成油膜，減少肌膚水分散失，阻隔外界細菌侵入。

礦脂/礦油：是石油的副產品，無色無味，低敏。在化妝品中作溶劑和柔潤劑使用，具有抗靜電作用礦油分化妝品級和藥用級，化妝品級礦油安全度高，刺激性小。

乳木果油：保濕劑、柔潤劑，促進傷口癒合，粘度控制，可以防止乾燥肌膚水分散失，幫助創傷皮膚癒合，改善皮膚的順滑度和屏障功能。同時可以調節產品的流動性，改善粘度，提高產品的感官品質和使用膚感。 ^[3] 

使用身體乳的時候可以配合相應的按摩手法，以更好地滋養肌膚，先將身體乳塗抹到身體後，可以張開手心，以打圈圈的手法在身體各個部位進行按摩，促進肌膚更好地吸收營養物質。

身體乳並非只有冬天才需要使用的，如果想讓自己的身體柔嫩、光滑、白皙，一年四季都要在身體塗抹身體乳，冬天天氣寒冷，可省去按摩步驟，防止着涼。為使身體的肌膚柔軟滑嫩，可以多吃蔬菜水果，多喝水，給肌膚補充水分。

就像每天會洗臉一樣大部分人也會每天洗澡，夏天更是洗得頻繁。清潔能減少皮膚負擔，但相應地皮膚的天然保濕屏障也會在清潔過程中受損，也就是皮膚的水分會大量流失。這時，塗抹產品能幫助皮膚恢復滋潤感，因為身體乳除了基本的保濕功能有些身體乳還會添加改善性成分。當然，選擇身體乳就如同選擇面部乳液一樣要根據季節、膚質進行具體調整比如冬天用厚重的、夏天用輕薄的。幹皮膚一年四季都需要身體乳，而油皮就可以少用等等。 ^[4] 

1.根據乳液質地選擇身體乳。

身體乳的質地一般分為乳液型和霜膏型，乳液質地比較稀，而且含水量較高，輕盈透氣易於吸收，為皮膚補充水分的同時不會帶來油膩和負擔，也不會阻礙毛孔呼吸，適合大多數人選擇。霜膏質地則比較濃稠厚重，塗抹起來不易推開，往往會粘膩些，但是鎖水能力好一些，比較適合肌膚比較乾燥和極幹皮選用。

2.根據膚質特點選擇身體乳。

除了選對身體乳質地之外，還需要根據自身膚質和需求來挑選，清爽度很關鍵，使用者不希望一身油膩或者黏附衣服被子，所以一定要選擇適合自己膚質、吸收好、不粘膩的身體乳才能達到效果和使用感受俱佳。

3.根據香型選擇身體乳。身體乳根據香型有無香型、香型，敏感肌可選擇無香型。