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https://baike.baidu.hk/item/身法/4518448
身法
鎖定
身法,
武術
技法
之一類。身法以活為要,以明陰陽變化為妙。按通俗的説法是指該人動作靈活,有着異於常人的敏捷身手。出自《拳經》。
中文名
身法
性 質
武術技法之一類
要 點
以活為要
提 出
明
·
戚繼光
出 處
《拳經》
目錄
1
簡介
2
運動體現
身法
簡介
身法,
武術
技法之一類。身法以活為要,以明
陰陽
變化為妙。明·
戚繼光
《拳經》:“學拳要身法活便。”張孔昭《拳經拳法備要·
少林寺
短打身法統宗拳譜》:“身法為良,乃明陰陽相生之妙也。”身法以腰為軸,須腰、腹、胸、
肩
、
背
各肌羣協同體現,各家泛用亦不盡相同,主要有伸縮開合,閃展俯仰,擰轉翻挫,衝撞擠靠等。
身法
運動體現
跑酷
,
跳繩
只要有持之以恆的堅定意志就算 只是
呼吸
(
內功
)也可以練的好身法
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最近更新:
璀璨黎明辉光
(2024-02-17)
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