複製鏈接
請複製以下鏈接發送給好友

跳台滑雪

(雪上競技類運動項目)

鎖定
跳台滑雪(Ski jumping)是以滑雪板為工具,在專設的跳台上以自身的體重通過助滑坡獲得的速度比跳躍距離和動作姿勢的一種雪上競技項目。它是滑雪運動的一個獨立分支,在國際體育分類學上被列為滑雪運動。 [1] 
跳台滑雪起源於19世紀的挪威,1924年,跳台滑雪被列為冬奧會項目;1976年,國際滑雪聯合會決定將標準坡度和大坡度分別由K70和K90改為K90和K120。1982年,吉林市成立了跳台滑雪隊。1984年,中國國內舉行了首次跳台滑雪比賽。 [1]  2003年,中國跳台滑雪隊獲得贊助並常年在奧地利訓練。 [2]  2026年米蘭-科爾蒂納冬奧會,在原有的女子標準台基礎上增設了女子大跳台項目 [15] 
自由式滑雪最高組織機構是國際滑雪聯合會,總部設在瑞士首都伯爾尼。中國最高組織機構為中國滑雪協會,總部設在北京。 [3-4] 
中文名
跳台滑雪
外文名
Ski jumping
類    別
競技類
發源地
挪威
主要比賽
冬奧會、世界盃滑雪賽、亞冬會、全國冬運會
起源時間
19世紀
代表人物
揚達、尼凱寧、李雪堯

跳台滑雪項目歷史

跳台滑雪歷史溯源

跳台滑雪起源於19世紀的挪威。
1860年,來自挪威德拉門 [14]  (Drammen)地區的兩位農民,在克里斯蒂安尼亞(Christiania)鎮舉行的首屆滑雪比賽大會上,表演了跳台飛躍。同年,出生於挪威南部特勒馬克地區(Telemark)摩耶達爾村(Mogedal)的桑德拉·諾德海姆(Sanddla nordheim)曾不拿雪杖跳過30餘米。這個紀錄一直保持了30餘年。他因發明滑雪板固定器而被譽為滑雪運動的奠基人。

跳台滑雪發展歷程

  • 國際發展史
1862年,首次跳台滑雪比賽在海德馬克郡東部的特呂西爾(Trysil)舉行。
1879年,挪威在奧斯陸郊外舉行了首屆跳台滑雪賽。
1883年,跳台滑雪被作為正式項目納入了霍爾門科倫滑雪大獎賽。
1900年,挪威人比約默·尼爾森(Bjame nilsen)表演了第一個傳統跳躍,遠度是17米。
1902年,另一名挪威人尼爾斯·耶斯特萬格(Nils gjestvang)採用同樣的方法跳出了41米。 [1] 
1924年,跳台滑雪被列為冬奧會項目。
1925年,世界錦標賽開始舉辦該項目,當時稱之為國際滑雪聯合會跳台滑雪賽。
1926年,瑞士格勞賓登州的蓬特雷西納(Pontresina)首先建成了K點超過60米的跳台。
1927年,在瑞士聖莫里茨K70的跳台落成。
1931年,挪威運動員西格門德·魯德(Sigmund ruud)最先將飛行距離提高到81.5米。
1934年,西格門德·魯德的弟弟比爾格·魯德(Birger ruud)採用上體加大前傾,兩臂前伸的姿勢又將世界紀錄提升到92米。
1936年3月15日,年僅17歲的奧地利運動員瑟普·布拉德爾(Sepp bradl)在法國夏蒙尼錦標賽上第一個以101.5米的成績突破100米。
1937年,正式定名世界跳台滑雪錦標賽,並將1924年冬奧會跳台滑雪比賽定為第一屆世界錦標賽。
1948年,世界錦標賽改為兩年一次。
1950年,聯邦德國運動員約瑟夫·韋勒(Josef Weller)創造了127米的世界紀錄。
20 世紀50年代中期,瑞典運動員安德烈亞斯·代舍爾(Andreas Daescher)又發明了一種新的滑翔姿勢:身體進一步前傾,兩臂向後貼緊體側。
1960年,國際滑雪聯合會決定從1962年開始將跳台滑雪由1項增加到2項,將K70定為標準坡度,K90為大坡度。
1967年,挪威選手拉爾斯·格里尼(Lars Grini)在維克松(Vikersund)又將世界紀錄提高到150米。
到20世紀70年代,奧地利運動員安東·因瑙爾(Anton Innauer)和南斯拉夫運動員波格丹·諾爾契奇(Bogdan Norcic)又連續創造了174米、176米、181米的世界紀錄。
1976年,國際滑雪聯合會決定將標準坡度和大坡度分別由K70和K90改為K90和K120。
特別是進入20世紀80年代以後,運動員飛翔的距離更是達到了令人難以置信的程度。先是捷克斯洛伐克運動員帕維爾·普洛茨(Pavel Ploc)於1983年創造了181米的世界紀錄,接着芬蘭運動員馬蒂·尼凱寧(Matti Nykanen)在意大利又以191米將這一紀錄刷新。
1982年,隨着跳台滑雪的普及,國際滑雪聯合會決定增設團體賽。 [5] 
1985年,瑞典運動員揚·伯克洛夫(Jan Boklov)在滑翔過程中率先將兩個滑雪板的板尖向外分開形成“V”形。
1988年,國際滑雪聯合會決定將團體大坡度納入冬奧會,從而使冬奧會跳台滑雪由2項增加到了3項。
1992年,所有獎牌獲得者採用的都是“V”形姿勢。 [1] 
1994年3月17日,奧地利運動員安德烈亞斯·戈爾德伯格(Andreas Goldberger)第一個突破了200米大關,他的成績是202米。
  • 中國發展史
1982年,吉林市成立了跳台滑雪隊,並派出教練員和運動員赴日本訓練。 [5] 
1984年,中國國內舉行了首次跳台滑雪比賽。此後,跳台滑雪被列入冬季全運會的正式比賽項目。 [5] 
1991年,在黑龍江背亞布力場建成了第一座70米P級跳台。同年的比賽成績為73米。 [5] 
1992年,中國首次派隊員參加世界青年錦標賽。 [5] 
2003年,中國跳台滑雪隊獲得贊助並常年在奧地利訓練。 [2] 
  • 女子賽事
1991年,國際奧委會宣佈,所有的冬奧會新加入項目都必須同時進行男子和女子的比賽,但是這個規定並不適用於已經存在的冬奧項目。女子跳台滑雪又一次被排斥在外。
2004-2005賽季,女子跳台滑雪第一次出現在國際賽場上。
2009年,範·林賽帶領15名女性跳台運動員在加拿大聯合發起訴訟,希望能夠讓女子跳台滑雪進入2010年温哥華冬奧會。
2010年,温哥華冬奧會跳台滑雪場地的最遠飛行紀錄由一名女性運動員保持。 [16] 
2022年,國際奧委會執委會於瑞士洛桑審議通過2026年米蘭-科爾蒂納冬奧會的項目設置和運動員配額方案,該屆冬奧會在原有的女子標準台基礎上增設了女子大跳台項目,與男子個人設項相同 [15] 
跳台滑雪愛好者

跳台滑雪硬件要求

跳台滑雪裝備要求

一、跳台雪板
跳台雪板寬11-13釐米,長275釐米。原先多用純木料製成,每副雪板重約8千克。由高強度尼龍纖準等合成材料製成,重量輕,彈性和韌性強。跳台雪板的板底裝有6條雪槽增強滑行時的穩定性。 [6] 
二、跳台固定器
跳台固定器包括前固定器、彈簧弓、彈簧弓調整器和緩衝膠墊。前固定器原多為鐵質,現改為高強度尼龍或塑料的。前固定器的作用是固定鞋尖。彈黃弓子為鋼絲製成,彈性很強。不易拉斷,固定鞋跟的部分是彈簧弓,可因鞋抬起的角度改變而被拉長併產生張力,起到固定跟的作用;彈簧弓與彈簧弓調節器相連接的那部分是無彈性的軟體鋼絲,套在調節器上,彈簧弓調節器固定在前固定器之前,其螺絲扣可松可緊,松則鞋跟可抬起較高,緊則鞋跟抬起較低。 [6] 
三、跳台連身服
跳白連身服是由高強海綿扣尼龍經過特殊工藝加工壓制而成的上衣與褲子酌連體服轉。跳白連身服質地柔軟而挺拔,穿着舒適合體,可保持良好的形體,晦棉厚度適中且富有彈性,既可保暖又可緩衝因摔倒而產生的衝撞力;表層的尼龍面光滑耐磨,既可減小因摔倒而產生的摩擦力又可減小空氣阻力。 [6] 
四、跳台鞋
跳台鞋為高質牛皮面和硬底製成,鞋後腰置入弧形鋼片,鞋腰前幀與鞋臉形成一定角度。 [6] 
五、跳台頭盔
跳台頭盔體積較其它頭盔小些、輕些,側面沒有耳孔。 [6] 
六、跳台手套
跳台手套為五指分開的手套,質料不限。
七、跳台風鏡
跳台風鏡的鏡框較窄且軟,緊貼面部,運動員戴上風鏡時既防風雪又便於觀看前下方。 [6] 

跳台滑雪天氣要求

跳台滑雪是公認的成績最易受天氣影響的比賽之一,氣温低於-20℃或高於0℃都不適宜比賽。如果氣温較低,會讓運動員肢體出現僵硬,當氣温在-20℃以下或持續極寒天氣時,雪質過硬,甚至出現比較厚的冰晶層,運動員落地時很容易摔傷。 [13] 

跳台滑雪場地要求

跳台滑雪場地包括跳台、裁判塔和教練員台。冬奧會和世界錦標賽還應備有電梯和供運動員使用的暖房。跳台可以就山形修建,也可以用建築材料架設。跳台滑雪線路由助滑道、着陸坡和停止區組成。助滑道包括出發區段、斜直線區段、過渡曲線區段以及起跳台。其寬度不得少於2.5米。兩側須設有界牆。 [1] 
跳台滑雪的台級由K點距離W來決定。W指從跳台起跳邊緣到K點的曲線距離。K點則是着陸區評分座標原點,此點可根據台級大小調整,以原點向兩側延伸的與運動員跳躍方向相垂直的線,就是距離監視裁判員和距離測量員用以評定運動員跳躍距離的標準線。根據規格,跳台的級別可分為小型台(W20-45米)、中型台(W50-70米)、標準台(W75-95米)、大型台(W100-120米)以及飛翔台(W145-185米)。標準台、大型台及大型台團體為冬奧會項目。 [1] 
着陸坡的寬度,標準台不得少於7.2米,大型台不得少於9.6米,並將此寬度不斷地擴大到K點。跳台滑雪的裝備有滑雪板滑雪靴、滑雪服、頭盔、護目鏡以及手套。滑雪板的長度一般是身高加80釐米或者身高X1.46,最長不得超過270釐米。 [1] 
跳台滑雪硬件要求

跳台滑雪項目分類

男子項目
女子項目
混合項目
個人標準台
個人標準台
混合團體
個人大跳台
團體
參考資料: [7] 

跳台滑雪比賽規則

跳台滑雪比賽中的跳台由助滑坡、着陸坡、停止區組成。
比賽時每個國家單項限報4人,團體限報一個隊4名運動員。
比設有90米級(原為70米級)、120米級(原為90米級)和團體3個男子項目。
跳台滑雪規則圖 跳台滑雪規則圖
滑雪者兩腳各綁一塊專用的雪板,板長2.30-2.70米,寬11.5釐米,板底有3-5條方向槽。比賽時運動員不用雪杖,不借助任何外力,以自身體重從起滑台起滑,經助滑道獲得110公里/小時的高速度,於台端飛後,身體前傾和滑雪板成鋭角,兩臂緊貼體側,沿自然拋物線在空中滑翔,在着陸坡着陸後繼續自然滑行到停止區,然後根椐從台端到着陸坡的飛行距離和動作姿式評分。 [8] 
跳台滑雪有5名裁判員。裁判員根據比賽選手兩次(飛行)姿態判分,姿態得分與距離得分相加,距離分以飛行的米數來行算。飛躍姿勢裁判共5名,每人打分佔20分。去掉一個最高分和一個最低分,滿分為60分。 [8] 
距離計算採取“2舍3入法”,如60.20米作60米;60.30米則作60.50米;60.70米作60.50米,60.80米則進為61米。姿式的最高分為20分,在評姿式分時,跳躍得分佔重要比例,成功的可得6-20分,失敗則得0-12分。跳台滑雪的技術動作包括四部分分別是助滑、起跳、空中飛行和着陸。 [8] 
説明:
NH跳台(普通台):起跳高度1635米,到達高度1528米。
LH跳台(大台):起跳高度1650米,到達高度 1528米。 [8] 

跳台滑雪重要賽事

跳台滑雪國際性賽事

世界滑雪錦標賽
世界冰雪運動的重要賽事。1925年由國際滑雪聯合會創辦,一般每年一屆。第二次世界大戰被迫終止,1948年恢復後改為每兩年一屆,並規定與奧運會重疊時以奧運會代替。 [9] 
世界盃滑雪賽
1966年國際滑雪聯合會創辦以高山滑雪項目為主的是世界盃滑雪賽。採用系列比賽形式,從第一年12月至第二年3月間在世界各地連續比賽,按多次比賽的綜合成績評選出年度的優勝者。每年一次。 [9] 
冬季奧運會滑雪比賽
世界上最重要的滑雪比賽,並取代舉辦之年的世界滑雪錦標賽。1924年,在第1屆冬季奧運會上,滑雪列為正式比賽項目。1936年增設女子項目。 [9] 
亞洲冬季運動會
亞洲冬季運動會(簡稱冬亞運)由亞洲奧林匹克理事會(簡稱亞奧理事會)主辦,每4年一屆。第一屆於1986年成功舉辦。 [9] 
世界大學生運動會
世界綜合性運動會,是國際大學生聯合會為促進各國大學生體育運動的開展和增進世界大學生之間的友誼而設立。1959年在意大利都靈舉辦了首屆大學生運動會,之後每兩年一屆,從未間斷過。 [10] 

跳台滑雪國內賽事

中華人民共和國冬季運動會
全國性冬季綜合性運動會,每四年舉辦一次,1959年2月,第一屆全國冬季運動會在瀋陽市和吉林市舉行。 [10] 
中華人民共和國大學生運動會
中國全國性大學生綜合性運動會。由教育部、國家體育總局、共青團中央、全國學聯、全國大學生體協聯合舉辦。運動會在省會城市舉行,每四年一屆,第一屆大學生運動會於1982年8月10-19日在北京市舉行。 [10] 

跳台滑雪組織機構

國際滑雪聯合會:國際滑雪聯合會是滑雪界國際間的最大官方組織,全世界160個國家的滑雪協會均是其會員單位,總部在瑞士首都伯爾尼。 [3] 
國際大學生聯合會:國際大體聯總部設在比利時的首都布魯塞爾。 [10] 
亞洲奧林匹克理事會:負責協調亞洲國家和地區之間的體育活動在亞洲宣傳奧林匹克理想,保證四年一屆的亞運會順利舉行,總部設在科威特。 [9] 
中華人民共和國滑雪協會:(簡稱中國滑雪協會)是中華全國體育總會和中國奧林匹克委員會所承認的管轄滑雪的全國業餘體育組織,會址設在北京。全國各省、自治區和中國人民解放軍的滑雪協會或其它系統性滑雪組織為協會的團體會員。 [4] 

跳台滑雪代表人物

揚達:捷克男子跳台滑雪運動員。他是2005年跳台滑雪世界盃挪威站、捷克站、芬蘭站、瑞士站LH跳台冠軍,2005 年跳台滑雪大獎賽波蘭、意大利、 日本站冠軍。 [1] 
跳台滑雪運動員
跳台滑雪運動員(3張)
尼凱寧:芬蘭跳台滑雪運動員,有世界“跳雪之王”美稱。他曾跳出182米和185米的世界紀錄。1985年他又以187米和191米再次創世界紀錄。1981年獲70米跳台世界青年冠軍。1982年他獲90米跳台世界冠軍。1988年他獲冬奧會70米和90米跳台金牌,之後獲團體賽金牌,同年獲世界盃全能冠軍。 [1] 
李雪堯:中國女子跳台滑雪運動員。她是2008-2010年三屆全國錦標賽冠軍; [11]  第十三屆全國冬季運動會跳台滑雪K90米女子個人冠軍。 [12] 

跳台滑雪技術要點

跳台滑雪的基本技術分為5個部分:助滑、起跳、空中飛行、着陸終止區滑行。 [1] 

跳台滑雪助滑

助滑是為了在起跳端造成更快的初速度,以延長空中飛行距離的一種技術。運動員沿着35°-379坡的助滑道下滑加速,在順着助滑道的傾斜面前進時,運動員兩腿儘量深蹲,上體前傾成流線型姿勢,力求與雪面大致平行,以最大限度地減小空氣阻力。 [1] 

跳台滑雪起跳

起跳是整個技術動作的關鍵,起跳動作的好壞決定着運動員的成績。當運動員以每秒25米以上的速度下滑至台端的起跳板(它與助滑道成9°-11°角仰起)時,運動員向上奮力一跳,身體被拋向空中。由於助滑的最快速度可達每秒鐘30多米,因此,掌握起跳的最佳時機是衡量運動員技術水平高低的主要標準。起跳用力的方法與跳高或跳遠都不相同,確切地説,它不是跳而是兩腿快速下蹬的動作。運動員順着助滑道快速滑行,一般當雪板尖到達台端時立即起跳,上體向前伸展。 [1] 

跳台滑雪空中飛行

運動員只有保持大膽、沉着、穩定和善於控制雪板的空中飛行姿勢,才能獲得理想的成績,為了減少前進的空氣阻力和增加升力,運動員的上體應充分伸展,身體應與雙滑雪板平行,與水平面成8°-10°的傾斜角並維持平穩,上體與下肢間稍有曲折,兩雪板平行並與腳底呈鋭角上仰,兩臂伸直貼放於身體兩側,沿着拋物線軌跡向前飛落。 [1] 

跳台滑雪着陸

經過助滑、起跳和空中飛行,最後再完成正確成功的着陸動作,就使整套動作連貫一致,一氣呵成,運動員由此便可獲得高分。着陸時,應具有彈性和穩定性,兩腳成弓箭步前後分開,身體重量分別落於兩腳,雪板後跟略領先於板尖着陸,兩腿屈膝作緩衝,兩臂左右平伸,以維持身體平衡。落地後,保持平衡姿勢順利滑到終止區,全部動作即算完成。 [1] 

跳台滑雪終止區滑行

在下滑通過K點(着陸坡轉為平地處)後,尚需保持平穩,繼續滑行並可作適當的制動減速動作(有的場地此段為逆坡滑行自動減速),最後以急停動作停止在終止區。規則規定,飛行距離及各階段的技術動作完成情況,兩項滿分各為60分。比賽規定每人跳飛兩次,得分總和多者為勝。 [1] 
參考資料
展開全部 收起