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跑板功
鎖定
跑板功是操練攀登牆壁的一種功夫。
- 中文名
- 跑板功
- 外文名
- Running plate.
- 類 型
- 武術 少林
也是操練趾功的一種手段。跑板時,置高度與牆壁相近,木質較好,厚l一2寸,寬尺許的木板,斜搭於牆壁上,習者用一兩步跑行至板端, 回身下板至原地,反覆操習。上板時,足尖觸板,腳跟提起。初跑時,板的斜面約45度,經過一段訓練後,逐步加大角度.最後達到垂直,和牆壁角度一致,然後抽掉板子,直接攀登牆壁。該功系少林七十二藝之一。
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