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起酥
鎖定
- 中文名
- 起酥
- 口 味
- 可口
- 主要食材
- 高筋麪粉
- 輔 料
- 水398公克,糖138公克,鹽9公克
起酥基本材料
起酥製作方法
1.烘焙計算:
60g×24個÷0.95=1516
1516÷198.2=7.65
7.65×百分比
2.直接法攪拌
3.攪拌温度28℃放入塗油鋼盆
4.基本發酵:温度28℃
濕度75%
時間60~90分鐘
5.分割重量60g×24個
6.中間發酵15分鐘鬆弛
7.整型方式外包菠蘿餡30g
8.最後發酵:38℃75%時間60分鐘
9.烤焙温度:上火220℃
下火170℃
18~20分鐘
10.出爐放在冷卻架上
起酥食物營養成分
食物名稱 | 起酥 |
含量參考 | 約每100克食物中的含量 |
能量 | 500 千卡 |
蛋白質 | 8.7 g |
脂肪 | 31.7 g |
碳水化合物 | 45.1 g |
不溶性膳食纖維 | 0.3 g |
鈉 | 494 mg |
鎂 | 24 mg |
磷 | 68 mg |
鉀 | 73 mg |
錳 | 0.31 mg |
鐵 | 2.5 mg |
銅 | 0.08 mg |
鋅 | 0.46 mg |
硒 | 6.6 μg |
維生素A | 55 μg |
維生素B1(硫胺素) | 0.07 mg |
維生素B2(核黃素) | 0.05 mg |
煙酸(煙酰胺) | 1.8 mg |
維生素E | 5.73 mg |