经其演艺学院老师罗冠兰推荐参与电视剧《女人俱乐部》试镜，后入围而得到其中一位女主角少年版的演出机会而入行。 作为舞台剧演员，曾于多个剧团的作品中演出。同时为第二十三届香港舞台剧奖颁奖礼司仪之一。 于《女人俱乐部》拍摄期间，监制曾志伟找其为因退出娱乐圈多年而无法入戏的李丽珍分析剧本。 曾于道教电视频道道通天地、路讯通等非主流影像媒体的节目中作主持 [1]。
2014年，在电视剧《女人俱乐部》中饰演少年许珍妮 [39]。2015年，参演王心慰执导的电视剧《枭雄》 [36]。2016年，在爱情片《29+1》中饰演Tina [34]。2017年，在爱情悬疑剧《迷》中饰演子瑜 [37]。2018年，出演姜彥愷执导的《TVB万千星辉贺台庆2018》节目 [40]。2019年，在电视剧《廉政行动2019》中饰演林瑞儿 [38]。2020年，参演陈耀全执导的电视剧《机场特警》 [35]。2021年，主演时装警匪律政剧《伙记办大事》；同年，参加在中国香港举办的《万千星辉颁奖典礼 2020》 [42]，并凭借《反黑路人甲》获得最佳女配角奖 [46]。2022年，参加真人秀节目《好声好戏第二季》 [43]。2023年，参加何小慧执导的节目《万千星辉贺台庆 2023》 [41]。2024年，参演林志华执导的电视剧《非常监控观》 [44]；4月25日，参加真人秀节目《香港婚后事》 [47]；12月30日，参演电视剧《奔跑吧！勇敢的女人们》。 [49]
演艺经历
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赖慰玲出演过《秃头女高音》、《天后传奇之求人不如求己》、《夜鹰姊魅》、《最后的越野赛》、《车公传奇之路不转人转》、《一切原本井井有条》等多部香港本土舞台剧，积累了丰富的舞台经付杠祖凶验。 [2-3]
2016年，她于剧集《僵》里饰演“丘玲梅”一角，其演技再次备受注目，获大部分网民以“演技已经‘超晒班’，已成功演活剧中角色。”表示赞许，并望无线电视能重点栽培她。同年，她得无线电视监制王心慰赏识，在其剧集《迷》中首度担任第二女主角，亦乌屑第二度与郑嘉颖合作。 [4]
赖慰玲剧照 [51]2021年11月23日，参演的电视剧《拳王》播出，她在剧中饰演电视台著名主播文善言； [14]参演电视剧《飞虎之壮志英雄》。 [22]
2023年8月，赖慰玲参加拒趋节目《约埋班Friend去旅行》。 [27]
2024年2月26日，主演的TVB都市爱情剧《婚后事》在埋堆堆播出 [29-30]。4月25日，主持的节目《香港婚后事》播出。 [31] [33]12月30日，参演的《奔跑吧！勇敢的女人们》播出 [48]。
《香港婚后事》剧照
主要作品
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参演电影
参演电视剧
奔跑吧！勇敢的女人们2024-12-30
- 饰演
- -
- 导演
- -
- 主演
- 蕭正楠
婚后事2024-2-26
- 饰演
- -
- 导演
- 林肯
- 主演
- 陈自瑶、黎诺懿
- 饰演
- -
- 导演
- 林志华
- 主演
- 马德钟、吴伟豪、陈炜
参考资料 [12]
综艺节目
| 播出时间 | 节目名称 |
|---|---|
| 2024 | 香港婚后事 [32] |
| 2021-3-2 | 解构心机女 [23] |
| 2018-6-2 | 美女厨房第三季 [20] |
| 2018-3-12 | Do姐有问题（Sr.2） [19] |
| 2014-9-15 | 千奇百趣玩HIGH D [16] |
主持节目
年份 | 节目名称 | 播出平台 |
|---|---|---|
2021 | 《好声好戏》 | 翡翠台 |
人物生活
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2025年1月13日，香港女星赖慰玲官宣二胎得子。 [50]
赖慰玲人物照
图册参考资料 [51]
人物评价
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获奖记录
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| 影视类 | ||||||||
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