豕與自以為是的豬

這本書不針對一個個的煩惱來對症治療，而是尋找煩惱的根源，以彈性柔軟的思維方式，和煩惱做朋友。只要翻一翻，你的心靈就能超越絕望，真是不可思議！你認為什麼可以，把你從煩惱中解救出來？不是要依賴別人，試着改變你認識事物的方法吧！這樣心情就會輕鬆快樂起來的。在這本四格漫畫中，透過這隻有各種各樣煩惱的小豬，你就會明白心靈的構造，以及如何看待事物！

1：為愛情苦惱的豬（在戀愛的痛苦中思考煩惱的原因；為什麼我的戀愛會這麼累；等待的痛苦；戀愛的幸福與不幸；我這樣地喜歡你，可是…；在愛的名義下。）

2：困惑的豬們（與己與人都合不來的豬們；愛能數嗎？；偉大和不偉大；自視過高的豬；拆自己台的豬；不能幸福的豬。）

3：在慌亂中可以看見的東西（痛苦時才有機會看到事物的另一面；什麼是不安的心；希望和失望；幸福和不幸；恐怕；後悔；人生和嚮導；『糟糕』到哪兒去了？；活着就是…。）

4：逐漸醒悟的豬（接受原來的自己；客觀地理解現實；藉口；發現自我；自我評價；失望和自信；輕鬆多了。）

5：進一步考慮了很多（我們是看到了什麼而煩惱呢？；向孩子的偉大精神學習；關於占卜；不祥的徵兆；不煩惱的方法；享受每一天；一眼就可判斷人嗎？；近在眼前卻看不見的東西。）

6：煩惱的根源（對事物的看法能改變心態；看自己；怎樣看世界；這本書裏有豬嗎？；用特慢鏡頭追蹤從眼到心的活動；煩惱是什麼？；覺悟…。）

7：在真理中重生（沒問題了；真理的樣子；幸福的青鳥；心的駕馭；醒悟並非是特別的事情；每一天都是美好的；人生…。）

8：豬圖

《愛の自以為是的豬》

《保持自然就好》

先看豬的問題，思考之後，再對照豕的方法。