豐時

浪穹詔，其地域在今玉湖及茈碧沿山腳或地勢較高的地帶，則天后永昌元年（689年）起稱詔至貞元十年（794年）滅亡共歷105年，詔主相承6世。豐時於則天后永昌元年率25部歸附唐朝封浪穹州刺史，設治穎州巷。豐時歿，子時羅鐸立，與鄧賧、施浪聯兵伐南詔，兵敗退守寧北，開元二十六年（738年）被皮羅閣誘焚，子鐸羅望立。是年秋，唐玄宗授鐸羅望襲浪穹州刺史，後與南詔戰，不勝，挈部退守劍川，託庇於吐蕃勢力，與鄧賧詔鄧羅顛殘部合稱劍浪詔。鐸羅望歿，望羅偏、偏羅矣、矣羅君相沿稱詔自固。貞元十年（794年），南詔攻破吐蕃，將浪穹、鄧賧、施浪3詔合併置浪穹州，矣羅君被徙永昌（今保山），浪穹詔滅。死後由兒子羅鐸繼位。