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蠶豆燜飯

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蠶豆燜飯,以大米、蠶豆為主料的食品。蠶豆燜飯是雲南春天應季的美味,每年春天蠶豆上市的時候都可以吃到,家鄉味。
中文名
蠶豆燜飯
分    類
燜飯
主要食材
大米,蠶豆

目錄

蠶豆燜飯用料

材料
用量
大米
1
蠶豆
1.3
雲腿
適量
適量

蠶豆燜飯做法

1. 先把大米淘淨泡上,水的用量按平常的比例就行,一般是1:1.3。
2. 雲腿切小丁,其實還加了四川臘腸,也切丁,蠶豆洗淨掰開待用。
3. 雲腿和香腸丁下鍋炒出油,然後下蠶豆,均勻翻炒,炒至火腿丁略幹,蠶豆都裹上油即可出鍋。
4. 把炒好的材料倒進電飯煲和泡好的米和勻就可以開始燜飯了。如果喜歡米飯略有鹹味可以放少量的鹽,但是臘肉火腿什麼的本來就有鹹味,所以一定要少放。
5. 電飯煲指示燈跳到保温檔後斷電,這時候不要開鍋,等它再燜個10多分鐘就大功告成。
[1] 

蠶豆燜飯注意事項

臘肉可以用雲腿和香腸替代。
也可以把蠶豆換成豌豆或者土豆。
蠶豆和雲腿都可依個人愛好酌量添加。 [1] 
參考資料