複製鏈接
請複製以下鏈接發送給好友

豆漿燉鯽魚

鎖定
豆漿燉鯽魚是一道由鯽魚、豆漿、大葱等做成的美食。
中文名
豆漿燉鯽魚
主要食材
鯽魚,豆漿
輔    料
大葱、生薑
工    藝

豆漿燉鯽魚主要食材

鯽魚一條、豆漿一碗、大葱、生薑等調味料若干。

豆漿燉鯽魚烹飪步驟

1、鯽魚處理乾淨,放料酒和鹽醃20分鐘備用;
2、新鮮豆漿不要加糖備用;
3、在鍋裏放少量的油,加薑片,葱面在上面;
4、把魚再放到上面煎,好出鍋;
5、將鍋洗乾淨加入豆漿,放鯽魚.葱,姜熬30分鐘;
6、加入調味料即可食用。

豆漿燉鯽魚使用價值

滋陰潤燥、生津解渴、驅寒暖胃、健脾利濕。