谷落

甲乙雙方以右實戰姿勢組合，甲右手抓乙的左領 ，左手抓乙右中袖，甲稍右轉身體，左手猛拉乙右袖，同時抬起右腿，使乙誤認為甲要使用內股或是大外刈之類的動作，乙則身體迅速向後掙脱。

谷落(4張)

甲乘機將右腿別在乙左腿後，右手向右下方拉，左手向右上方抬擠，身體向右後方倒，將乙摔倒。

用右側身體緊挨乙的左側身體，左手一定要向右下方猛拉。

谷落的變化：甲用右手抓住乙右小袖向右側拉的同時，將左臂從內插進乙右腋下，同時左腿上步落至乙右腿後，身體爭取與乙在一條直線上，身體向左後方倒，將乙摔倒。3、化解與反攻

乙迅速抽出左腿，還可以迅速將左腿別在甲右腿後，用谷落反擊甲。

當乙使用內股、掃腰動作時：當乙從左實戰姿勢開始進攻。使用內股等動作時，甲迅速用右手抱住乙腰部，下降身體重心，將右腳邁落在乙右腳外側，同時身體向右側方向倒去，將乙摔倒。

當乙邁出右腳時：甲乙雙方以左實戰姿勢組合，甲向前邁步推頂乙並向後退步誘使乙向前邁出右腳，在乙右腳即將落墊的瞬間，甲使用谷落動作摔倒乙。

直接使用谷落很容易被對方反攻，應結合內股等假動作一起使用。