譚瑞午

1993年户口從遼寧省瀋陽市遷入汕頭市乒乓球學校；

1995年輸送到國家乒乓球隊。

1997年1月，參加亞洲少年乒乓球錦標賽獲團體第一名，單打第二名。

1998年2月，參加中國乒協杯比賽獲男團第二名，男單第二名。

1998年9月，參加世界青年乒乓球錦標賽獲男團第一名，男單第一名，雙第一名，男雙第一名。

1998年10月，參加全國乒乓球錦標賽獲團體第一名，男單第一名，男雙第一名。

1998年，參加全國乒乓球錦標賽獲男團第二名。

1999年，參加第四屆全國城市運動會獲男團第一名，男雙第二名，男單第二名。

1999年，參加45屆世界乒乓球錦標賽獲男雙第五名，混雙第五名。

1999年，參加德國公開賽獲男單第五名。

1999年，參加瑞典公開賽獲男雙第二名。

2000年，參加全國乒乓球錦標賽獲男雙第一名，男團第三名。

2001年，參加第九屆全國運動會乒乓球賽獲男團第五名。

2008年，北京奧運會男單8強 ^[1]  。

國際乒聯世界排名：譚瑞午（克羅地亞）

年月 排名 積分

2008年

8月 43 11827.50

7月 43 11825.50

6月 44 11825.50

5月 45 11833.75

4月 45 11800.50

3月 45 11800.50

2月 43 11841.50

1月 41 11847.50

2007年

12月 41 11847.50

11月 40 11855.25

10月 34 11853.25

9月 35 11853.25

8月 34 11862.25

7月 34 11862.25

6月 37 11818.00

5月 41 11808.00

4月 40 11807.25

3月 41 11792.25

2月 65 11673.25

1月 62 11686.25

2006年

12月 63 1686.00

11月 60 1702.00

10月 59 1702.00

9月 56 1708.00

8月 56 1708.00

7月 58 1708.00

6月 54 1704.00

5月 55 1704.00

4月 43 1745.00

3月 44 1745.00

2月 43 1747.00

2005年

12月 47 1724.00

11月 57 1648.00

10月 62 1640.00

9月 67 1609.00

8月 67 1609.00

7月 66 1609.00

6月 65 1609.00

5月 67 1611.00

4月 67 1615.00

2月 71 1571.00

譚瑞午1981年出生於遼寧，1993年從遼寧瀋陽市遷入汕頭乒乓球學校，並在同年進入國青隊。1996年，譚瑞午和馬琳、劉國正一起被輸送到國家乒乓球一隊，1997年獲得亞少賽團體冠軍，並在世青賽上一舉拿下男團、男單和男雙3個項目冠軍。

從1993年起，譚瑞午開始代表廣東隊參加各項比賽。1998年的全國乒乓球錦標賽團體、男單、男雙三項冠軍、1999年第4屆城運會男團冠軍、2000年全國錦標賽男雙冠軍，都是譚瑞午在廣東隊時創下的成績。2000年，譚瑞午退出國家隊。在廣東隊，由於馬琳、劉國正等球員已打出成績，譚瑞午的主力位置不保。為了保持狀態參加十運會，譚瑞午開始尋求到國外比賽的路子。此時，正好有一家克羅地亞的乒乓球俱樂部要邀請中國球員加盟，譚瑞午在國家隊朋友的介紹下，踏上新的職業生涯之路。

在克羅地亞聯賽中，譚瑞午很快就打出名氣。克羅地亞乒協希望譚瑞午代表克羅地亞隊參加國際比賽，併為他申辦克羅地亞護照。2005年，廣東隊要求譚瑞午回國參加十運會，當時，譚瑞午所代表的俱樂部已經打進歐錦賽半決賽，而克羅地亞方面則表示，如果譚瑞午回國，他就不能得到克羅地亞護照。無奈之下，譚瑞午放棄了代表廣東隊征戰十運會的機會。

“我只是不想放棄打球，但國內的競爭太激烈。而且，除非能進國家隊，否則國內乒乓球運動員的職業生涯往往很快就會結束。”譚瑞午説，在去克羅地亞前，他面臨的人生抉擇很多，可以進體育學院讀書，也可以轉入其他隊當教練，或自謀出路，但就是不能繼續打球。“可我只想打球。”譚瑞午説，“為了打球，我連國籍都改了。但那邊的訓練條件、教練水平都比國內差了一大截。”2006年，譚瑞午代表德國的威爾士堡俱樂部在德國聯賽上取得不錯的成績，同時，他也代表浙江海寧俱樂部參加國內的乒超聯賽。

譚瑞午當時的目標是北京奧運會，不僅要打好俱樂部的比賽，也要打好國際比賽，克羅地亞乒協讓他自己選擇分站賽，打滿國際乒聯的12個站巡迴賽。”

退出中國國家隊和廣東隊，然後代表克羅地亞國家隊爭取奧運會名額，譚瑞午走的是一條“曲線上京路”。

在歐洲，譚瑞午要參加克羅地亞的國內聯賽、德國聯賽和歐錦賽等，而國際乒聯的巡迴賽，他也不能錯過，賽程安排得很緊湊。“我之所以參加這麼多的國際公開賽，就是為了多拿點積分，以便通過排位上的優勢更容易地參加北京奧運會。”譚瑞午説，很多歐洲選手都不願選擇中國公開賽，因為中國年輕選手都太強，他們怕輸掉積分。根據奧運會乒乓球預選賽規定，世界排名前20位的選手可以直接取得奧運會參賽資格。

“這次回廣州參加中國公開賽，一是為了多拿積分，二是為了回家看看，我的家還在廣州。”在中國公開賽期間，譚瑞午每天都回到自己在祈福新村的家裏休息。

異鄉生活影響及收穫

譚瑞午在國外打球的經歷對他而言是一種寶貴的財富，為此，他收穫了很多新的東西，也改變了不少。

過機場免查護照

譚瑞午雖然代表過中國隊打球，但他終究沒有取得太顯赫的戰績，所以記住他的球迷並不多。但譚瑞午來到克羅地亞後，他萬萬想不到自己的名字這麼快就“躥紅”了，為此，譚瑞午向記者透露了一個小故事。譚瑞午在剛拿到克羅地亞護照時，機場的海關人員還需要認真檢查他的護照，但在第一次確認了他的身份後，以後他每一次通關檢查，工作人員都不再查看他的護照了，因為大家都已經認識他了。他的家人也只需要提到譚瑞午的名字也很容易就可以過關了。其實不單是機場的工作人員，幾乎每一個克羅地亞人都知道有個叫譚瑞午的中國人在為克羅地亞打球。

帶動乒乓球普及

作為克羅地亞隊內的頂尖高手，譚瑞午享受着一種以前在國內從沒享受過的“無教練”訓練的特殊待遇。對此，譚瑞午有些無奈而又自信地説：“由於水平差距的原因，我的訓練計劃基本上都是自己制訂、自己完成的，教練基本上不干涉。”除了“無教練”的特權，譚瑞午還可以在體能或營養需要加強時，自由選擇體能教練或營養師。

克羅地亞隊曾取得過非常出色的成績，但該國近幾年的乒乓球運動發展卻略顯頹勢，而譚瑞午的到來正好給了他們重新崛起的信心。克羅地亞隊教練馬里奧説：“我們不僅希望譚瑞午能取得好成績，更重要的是，他的存在讓我們的社會和政府意識到，克羅地亞還有一支不錯的乒乓球隊，因此我們就能吸引到更多的人關心、支持和參與到乒乓球運動中來。”

已經多年未沾酒

譚瑞午以前在國內比較喜歡熱鬧的生活，但在歐洲的經歷卻讓他感受到了另一種生活的樂趣，他也因此漸漸遠離了喧鬧，喜歡上了安靜。譚瑞午坦言：“我感覺以前在國內的生活太累了，而歐洲的生活方式卻安靜得多，平時除了訓練、比賽，空餘時間就跟朋友聊聊天，或者是聽聽音樂，因此我在國外的這幾年都沒喝過酒了。”

榴蓮是譚瑞午最喜歡吃的水果，歐洲發達的商貿市場讓他經常能夠一飽口福，他向記者介紹道：“國外有很多華人超市，我在德國最常去的一家超市就是廣東人開的，我可以在那裏買到新鮮的榴蓮和很多我喜歡吃的中國食品。”

譚瑞午的每一步選擇都與體育相關。從小為了成為乒乓球運動員而努力，退役後，他為了中國體育事業的發展創辦“皓淼體育”，並先後推出“星軌體育APP、星軌乒乓明星俱樂部、星軌賽事、星軌場館運營、星軌青訓營以及星軌乒乓青少年體適能運動中心”六大業務體系。 ^[2-5] 

2021年譚瑞午帶領團隊發展“星軌乒乓青少年體適能運動中心”。為孩子打造全方位體適能發展綜合體，用運動習慣塑造品格與體魄。 ^[6-7] 

譚瑞午聯合創立的“星軌乒乓”堅持以“激發學生興趣，培養學生終身受益的體育精神”為課程理念，做對青少年真正有用的體育教育。通過“線上+線下，一體化教學方式，乒乓+體能，多維度趣味運動”的教學方法，讓學生真正體會運動中的樂趣。 ^[6-9] 

譚瑞午先後帶領星軌體育組織參加“青島賽事”、“黃石國家隊基地集訓”、“三亞青訓營”、“星軌賽事-天保杯”等 ^{[7-8]  [10]} 

譚瑞午聯合創立的“星軌課程”根據中國青少年的成長環境和不同成長階段的發育特點，研發了“體適能和乒乓球多維成長體系”，讓青少年在運動量和運動形式下，通過體育運動技能的訓練、學習、演練和鞏固，實現體育課程學習目標的同時，促進青少年身體和心理的發展。 ^[7-9]