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詠春拳速成搏擊術訓練
鎖定
《詠春拳速成搏擊術訓練》是2011年9月1日北京體育大學出版社出版的圖書，作者是魏峯。本書介紹了有一段時期，詠春拳被列為“禁拳”原因是它能輕易破解公安系統練習的擒拿術。
- 書 名
- 詠春拳速成搏擊術訓練
- 作 者
- 魏峯
- 出版社
- 北京體育大學出版社
- 出版時間
- 2011年9月1日
- 頁 數
- 279 頁
- 定 價
- 25.00
- 開 本
- 大32開
- 裝 幀
- 平裝
- ISBN
- 9787810519359
- 紙 張
- 膠版紙
- 版 次
- 13
詠春拳速成搏擊術訓練內容簡介
詠春拳速成搏擊術訓練目錄
第一章 詠春拳源流探秘
第二章 詠春拳技擊原理解析
一、“守中用中“的運用
二、“經濟節約線”原理的運用
三、“內外門”原理的運用
四、“四門”原理的運用
五、“不動肘“原理的運用
六、“攻守合一”原理的運用
十、“長橋寸勁”原理的運用
第三章 詠春拳速成教程
第一課 “二字箝羊馬”練習
第二課 “擺樁”練習
第三課 “轉馬”練習
第四課 “子午步箭馬”練習
第五課 “換馬”（上馬及退馬）練習
- 參考資料
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- 1. 詠春拳速成搏擊術訓練 ．噹噹[引用日期2017-04-06]
