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觀心實驗室

鎖定
觀心實驗室隸屬於北京又見一心網絡文化有限公司旗下的品牌 [1]  。
中文名
觀心實驗室
別    名
觀心診所
所屬公司
北京又見一心網絡文化有限公司
國際分類
42
註冊號
44138093 [1] 

目錄

  1. 1 觀心介紹
  2. 2 特色課程
  3. 3 導師團隊
  4. 4 核心療法

觀心實驗室觀心介紹

觀心實驗室由北京又見一心網絡文化有限公司創辦。觀心實驗室以MBSR、MBCT正念技術為核心，融合CBT、ACT等第三代臨牀循證心理學技術治療心因性失眠症、抑鬱症、焦慮症、PTSD、恐懼症等心理精神障礙。 [3] 

觀心實驗室特色課程

1.睡眠基礎營 [2] 
2.睡眠康復營 [2] 
3.睡眠加強營 [2] 
4.認知基礎營 [2] 
5.認知康復營 [2] 
6.認知加強營 [2] 
7.青少年心理諮詢 [2] 
8.青少年正念帶練 [2] 
9.成人心理諮詢 [2] 
10.智慧父母成長體驗課 [2] 
11.智慧父母成長營 [2] 
12.正念教養訓練營 [2] 

觀心實驗室導師團隊

韓冰
付桐
周航
曹學玲
黃藥師
鄭舒元

觀心實驗室核心療法

1.MBSR正念減壓療法 [3] 
2.CBT-I針對失眠的認知行為療法 [3] 
3.ACT接納承諾療法 [3] 
4.HMI動力催眠療法 [3] 
參考資料